טכניקות מדויקות לחשיבה והתנהגות שיוכלו לעשות שיפור בחיים
הרגלים קטנים ליומיום שיעשו שינוי משמעותי
יש סיבה אחת עיקרית לכך שאנחנו לא מאושרים
שאלה פשוטה שגורמת לאנשים להרגיש טוב איתכם ומקרבת
חיינו מלאים בדופמין מהיר, מיידי וזול וזה גורם להתמכרות, ככל שנשלב דופמין איטי ומהיר כך זה יטיב איתנו.
טריקים פשוטים ויעילים מעולם הפסיכולוגיה ליומיום
רגילים להשאיר ל"אחר כך"? תחשבו על זה שוב
מבוסס על הקונספט "הטיית צופה משתתף" מעולם הפסיכולוגיה
אם אתם רוצים לשנות את חייכם - ככה שואלים את זה
הסבר פשוט לאיך להפסיק לחשוב מה אחרים חושבים עלינו
האם אכן עלינו ללמוד לאהוב את עצמנו באופן מושלם לפני שנמצא זוגיות?
כל מי שמדחיק את הרגשות שלו, ידחיק גם את שלכם
תלות רגשית באחרים יכולה לרוקן אנרגטית, יש לה סיבה ויש דרך להתמודד, העיקר לדעת לזהות
זאת טקטיקה שיכולה לשכנע אתכם בכל דבר, אז כדאי לשים לב אליה
כמה כללים פשוטים לחיים
מיינדסט של שינוי, צמיחה והתפתחות הוא לרוב הבסיס החשוב ביותר להצלחה של שינוי. גם אם יש לנו את הכלים הכי טובים - אם המח לא יהיה מוכן להשתמש בהם - זה לא יקרה.
ההרצאה המלאה על מיינדסט של שינוי בארגונים סביב בינה מלאכותית.
תשאלו את עצמכם את השאלה הזאת בזמן שיחה עם בנאדם ותוכלו ללמוד הרבה עליו
אם ברצונכם לעשות שינוי ואתם לא יודעים מהו - שאלו את עצמכם את השאלות האלה