امروز روز تولد توست؛ روزی برای مکث، نفس عمیق و شکرگزاری از موهبت زنده بودن. در این مدیتیشن شکرگزاری، با قلبی باز از حس بی‌نظیر متولد شدن، نفس کشیدن و تجربه‌ی زندگی سپاسگزاری می‌کنیم. این تمرین بهت کمک می‌کنه با خودت آشتی کنی و تولدت رو به یک تولد درونی تبدیل کنی.

این مدیتیشن مخصوص روز تولد طراحی شده تا حس قدردانی، عشق به خود و آرامش عمیق رو در وجودت فعال کنه. اگر می‌خوای تولدت رو با انرژی مثبت، پذیرش و آگاهی شروع کنی، فقط گوش بده و اجازه بده حس شکرگزاری درونت جاری بشه 🌸

مدیتیشن شکرگزاری

شکرگزاری روز تولد

مدیتیشن روز تولد

سپاسگزاری از زندگی

حس متولد شدن

عشق به خود

قدردانی از زندگی

مدیتیشن آرامش

انرژی مثبت

تولد دوباره

#مدیتیشن_شکرگزاری

#روز_تولد

#سپاسگزاری

#عشق_به_خود

#قدردانی_از_زندگی

روش کلیک کن تا از دست ندی

کانال یوتیوب تمرین مدیتیشن

کانال یوتیوب پادکست

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.