📌 節目簡介 本集邀請曾任急診室醫師、現為人生教練的伊蓮醫師，分享她從「救命」到「助人找回自我」的轉變歷程。 從離開急診室的關鍵原因談起，深入解析中年女性常見的卡關處與迷失感，並介紹她如何透過潛意識對話、生命經驗健檢等工具，幫助個案重新定位人生目標。 你是否也正處在人生的「重要但不緊急」區塊裡徘徊？這一集帶你找到重新出發的線索。 🎯 本集三個必聽重點 離開急診室的真正原因：不只是職涯轉彎，更是看見人心的需求。 如何處理人生卡關：從「忘了自己是誰」談起，理解身份、情緒與溝通的斷裂。 潛意識與目標設定的力量：透過伊蓮醫師的對談流程，找到人生的新方向。 ✨伊蓮醫師專區 伊蓮醫師臉書專頁：https://www.facebook.com/Dr.Elaine.Beauty/ 伊蓮醫師IG：https://www.instagram.com/dr.elainelifeer/ 🕰️ 節目段落重點 1:00｜節目開場 2:34｜伊蓮醫師自我介紹 3:14｜兩份工作都是在協助人 6:26｜兩種不同於急救的看法 7:14｜真正離開急診室的原因 12:49｜人生整理是進入人「心」的部分來處理 14:30｜人真正的狀態：重要與緊急 14:56｜重要但不緊急的狀態反而更重要 16:22｜目前服務的對象：中年女性 19:09｜你的身份定位是什麼？ 19:30｜忘掉身份與關係，造成溝通問題 21:09｜NLP 的理解層次 23:53｜無法區分情緒與事件，容易放大細節 24:45｜把人性與自我多樣性看得太簡單 26:30｜陪伴個案的第一步：確認目標 27:38｜目標決定方向、處理與調整 28:37｜找不到目標？透過潛意識對話找方向 31:12｜近期印象深刻的個案故事 33:00｜疲憊、迷失、孤單：大人卡住的時刻 37:48｜接納自己 vs 接受現況的差異 39:10｜「感恩宣言」的力量 41:12｜神經可塑性與成長的可能性 42:44｜伊蓮醫師的對談流程：健檢→清理→目標 46:52｜幫助別人帶來的最大影響：理解多樣性 50:20｜伊蓮醫師的美麗人生 52:28｜如何找到伊蓮醫師？ 54:00｜節目結語 QA平台 🔗 更多連結與愛美麗的世界： 三明治考古週報 愛美麗的個人臉書： facebook.com/emily.wu.75033  美麗人生冰蹦彩官網： holaemily.com  關於更多： portaly.cc/ewu01 -- Hosting provided by SoundOn