一吉邦 A-One節目 第一百一十七集，神！從泳池冠軍到臺灣潛水王：陳代聖教練 大家快看過來！今天要介紹這位猛人——他就是我們的自由潛水國手陳代聖教練！ 他本來是個專業游泳選手，練到爆的那種。結果畢業後一個轉念，他跳進了更深、更安靜的世界：自由潛水。 🌊 屏息人生，帥到破紀錄 代聖教練現在超狂，他是臺灣多項紀錄的保持人，也是帶領國家隊的教練！ 他常說，潛水不是逃避，而是逼你面對最真實的自己。在水底下幾十米，沒有氣瓶、沒有雜音，你唯一能做的就是：保持冷靜，信任身體。 💡 從競技到心境的轉變 • 游泳： 比速度，爭輸贏。 • 潛水： 比耐心，比放鬆，比專注。 他把以前練游泳的紀律，全部用來挑戰深海。每一次潛水，都是跟自己內心的極限對話。 本節目由Feebees 襪鞋冠名贊助 -- Hosting provided by SoundOn