一吉邦 A-One節目 第一百一十七集,神!從泳池冠軍到臺灣潛水王:陳代聖教練
大家快看過來!今天要介紹這位猛人——他就是我們的自由潛水國手陳代聖教練!
他本來是個專業游泳選手,練到爆的那種。結果畢業後一個轉念,他跳進了更深、更安靜的世界:自由潛水。
🌊 屏息人生,帥到破紀錄
代聖教練現在超狂,他是臺灣多項紀錄的保持人,也是帶領國家隊的教練!
他常說,潛水不是逃避,而是逼你面對最真實的自己。在水底下幾十米,沒有氣瓶、沒有雜音,你唯一能做的就是:保持冷靜,信任身體。
💡 從競技到心境的轉變
• 游泳: 比速度,爭輸贏。
• 潛水: 比耐心,比放鬆,比專注。
他把以前練游泳的紀律,全部用來挑戰深海。每一次潛水,都是跟自己內心的極限對話。
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