這個podcast摘錄自「Andrew Huberman」的 YouTube 頻道上傳的影片「如何克服內在阻力 | Steven Pressfield」的訪談內容，探討了著名作家 Steven Pressfield 關於創造性工作和克服內在阻力的實用哲學。Pressfield 闡述了專業人士與業餘愛好者在工作態度、習慣和面對挫折方面的根本區別，強調了採取專業思維來持續進行創作的重要性。他討論了寫作的習慣，包括有規律的工作時間和不將成功或失敗個人化，並分享了他對靈感來源於「繆斯」或更高維度的精神信念。此外，他還談到了他的海軍陸戰隊訓練和早期勞動經驗如何塑造了他的堅毅精神，以及他早晨的體能訓練如何作為面對寫作阻力的「排練」。
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