國境開放之後，不僅日韓等國的觀光旅遊詢問度變高，適合避冬的海島勝地也很受歡迎，這一期我們針對擁有漂亮海域、重視永續觀念的帛琉及菲律賓宿霧，和大家分享當地針對海洋生態推出的保護措施與規定，有些規定或小故事也頗有意思，例如你知道為什麼帛琉吃到的都是巨型海鮮？船頭大轉彎只為了英勇救帽？宿霧也有人工珊瑚復育場？如果接下來有計劃要去這些地方玩的人，也不妨了解一下再出發！

這次農曆年來得特別早，走春訪友必備的伴手禮你準備好了嗎？各家品牌很早就開始針對年節禮盒使出吸睛招數，希望搶攻大家的荷包。「吃貨遊樂場」從糕點類與其他綜合類中精選出共10款特色禮盒，有的從外觀包裝就超有「兔年」應景感，想必能打中不少人的童心，正打算買年禮的人不妨快來聽聽，看有沒有一款禮盒剛好就是你的菜！

上周跟著年輕人的眼光看完了部落，本周就來好好享受過去不曾品嘗過、且充滿創意與新鮮感的美食吧。 嗡嗡緊張害羞又天生幽默的性格，讓用餐氣氛整場歡笑不斷，配上他無師自通料理邏輯，是回到家也會想念的味道。阿改團隊的超年輕觀點，創造出在部落裡也能吃到帶著創意料理靈魂的部落美食，且道道出場的擺盤都相當華麗。勝利不廢充滿家常溫馨感的料理，是雲南遊子入口落淚的家鄉菜。騎著三輪車的販售調酒的花子，我們同樣不能錯過，還順道告訴大家，玉里哪裡有動人的小吃喔 現在就跟我們一起來看，這群年輕人，如何用他們的方式，介紹這他們自小生長的家鄉吧。

聽到去花東部落旅行，眼前閃過的第一個畫面是甚麼?是大家一起手牽手，穿戴著族服與大家同樂? 還是烤山豬肉、竹筒飯、小米酒? 這些都代表，我們跟東部部落的人們，有像台灣海峽那樣深的鴻溝 其實部落生活很動人。 人們敬畏天地的心意，與我們平地人敬天畏神的心境是一樣的。 新一代的部落青年，一樣打獵、登山、豐年祭，但其中豐富的程度， 已經和我們過去理解的完全不一樣了。 現在就跟我們一起來看，這群年輕人，如何用他們的方式， 介紹這他們自小生長的家鄉吧。

近期準備訪韓的人是否從上一期便有關注我們的節目呢？上一期我們已經推薦了韓國的首爾、江原道與慶尚南道等地新景點，這期我們聚焦在觀光勝地釜山，把網路討論度正夯的新興景點都介紹一波，還有四季慶典玩樂建議，有興趣的人可別錯過！

國境解封後，想出國旅行的心已經忍不住癢起來了嗎？距離台灣很近的韓國是許多人的旅遊首選，我們將接連兩期介紹最新的韓國熱門旅遊景點，本期前進首爾、江原道等地，下期則造訪觀光勝地釜山，快跟著我們的腳步，把正在話題上的新景點筆記下來！

很少人知道，台北在近百年前，就飄散著咖啡香，這香氣隨著流動的空氣，沿著紅磚，攀過青苔，飄散在老城區的巷弄間。一群在萬華土生土長的年輕人，懷抱著對從小生長地方的情感，串聯一間間的商家，自主性的發動了老城咖啡香活動，希望藉著茶香咖啡香與人情，提醒大家，在台北西南的角落裡，有著值得探訪的好地方。這次的題目很簡單，只要正確回答出第四屆萬華老城咖啡香共有幾間店家參加，我們會從答對的朋友中抽出一位幸運得主

台灣是由不同族群所組成，這樣的多元現象也反映在飲食文化之中，各縣市、離島與部落家庭，都有自己的特色手路菜。上一集我們從「島嶼上的飯桌」團隊口中，了解他們開始記錄長輩家常菜的契機；這一集我們跟著團隊走進長輩生活，探索澎湖大蛤飯與嘉義薄荷雞的美味，以及團隊希望促成青銀世代交流的計畫核心，他們還有哪些令人激賞的創意，快點一起來聽看看！

**一菜一故事　初訪島嶼上的飯桌　** 相信在很多人的人生中，都會有一兩道忘不掉的，爺爺、奶奶或外公、外婆曾經做過的家常菜，原本以為理所當然的事，都在長輩們離開後才驚覺味道在逐漸消失。由一群年輕人組成的團隊「島嶼上的飯桌」，三年多來走訪全台各地，訪談超過五十位長輩的生命歷程與對他們充滿意義的手路菜，你準備好和我們一起坐在這個特別的飯桌前了嗎？

對你來說，生存遊戲是甚麼?已經鑽研軍事配備及生存遊戲超過十五年的資深玩家軍武安妮，這次來到節目，跟我們聊聊改變她性格的生存遊戲有多迷人，親臨戰地時的現場感如何吸引人，並分享馬拉松迷們的口袋名單-刺激有趣的離島軍事越野障礙賽。

不知道大家是否有注意到，現在有愈來愈多長輩喜歡參團出遊，這些樂齡族群一年的旅遊產值甚至可以高達400億元！而市場上有旅行社針對長輩推出更量身打造的行程，交通部觀光局也在今年8月正式推出樂齡旅遊品牌「凰金 Golden Years」，你們家也有長輩喜歡旅遊嗎？或者您就是充滿活力的樂齡族群呢？不如來聽我們一起聊一聊樂齡旅遊的趨勢與眉角

《臺北、臺中、臺南 & 高雄米其林指南 2022》於8月30日正式宣布摘星名單，首度參戰的台南居然摘星數掛零引起一陣譁然，高雄則是有兩間餐廳如願摘星，除了不動如山的三星餐廳頤宮繼續蟬聯，今年米其林還有什麼讓大家津津樂道的話題？讓資深美食旅遊記者高靜玉、魏妤靜來場專業解析。

台灣的市場你曾經去過幾個？也許是為了買菜，也許是鑽進裡頭找美味小吃，但也有人在做另類踏查，挖掘有意思的招牌、擺設與充滿故事的攤位老闆。《菜場搜神記》作者蘇凌循著生活軌跡，蒐羅北中南東各地市場，這一期就讓我們跟著她一起入「市」，聆聽一則又一則奇聞軼事。

這兩年因受到疫情影響，大家無法隨心所欲地出國旅遊，但隨著疫情趨緩，不少國家已經放寬入境限制，自由行的旅客也逐步增多，大家除了奔向一些鄰近國家，也有人早已著手計畫造訪歐美等地。這期我們找來有航空行銷與旅遊電商平台相關資歷的旅遊達人，和我們一起聊一聊，在這段時間出遊歐美，究竟該注意那些事情？

今年中秋禮盒戰局提前開打，各家品牌無不使出渾身解數，或在內餡上下功夫，或在包裝上玩巧思，「吃貨遊樂場」從月餅類與非月餅類中精選多款特色禮盒，找出好吃好玩的中秋禮，還沒有頭緒的人不妨快來聽聽，看有沒有擊中你的那款禮盒！

近年高雄餐飲市場活絡，fine dining（高端餐飲）餐廳愈開愈多，8月底最新一屆的米其林指南即將公布，首次被納入評鑑的高雄究竟會摘得幾顆星？本期吃貨遊樂場邀請同時也是高雄人的資深美食記者，和大家一起探討高雄餐飲市場的有趣變化，並掏出口袋中的預測摘星名單！

預計在8月底頒布的米其林指南，將從原本的台北、台中雙城，擴大納入台南與高雄，跨地域名單引起更高討論度，這期我們將帶大家了解米其林評選過程與爭議，為即將到來的盛事做暖身！

上一集的台東我們從南吃到北，這一集我們來從北玩到南，從成功鎮逛起，看看成功港邊的老宅，住在小鎮時，晚上也可眺望大海，看看月光海升起的模樣。 除了八部合音，關山崁頂部落的小米復興也讓人感動，下山後住在田中央的民宿，熱氣球季時陽台就可以看得到，還有豐盛早餐美味到讓你忘記退房，離開鹿野，假日才有的市集，再跟梅花鹿玩耍，台東好像，永遠玩不完哪。

炎炎夏日，飆高的氣溫讓人受不了，這時候就想來罐清涼啤酒「拎落去」！這一期我們盤點幾家台灣知名品牌的啤酒，有代表性長銷款也有今年新推出的酒款，正準備下手買啤酒的你，快來聽看看！ ***未滿18歲禁止飲酒***

在東部用餐，只要不是在城鎮中，總會有種當地景色野一起入菜的錯覺。例如海拔1000公尺的甜點店裡灑進來的陽光與綠影，伴著窗外當季盛開的花況，汲取花朵上的顏色入進食物裡，渾然天成。 東部的食物也聽得到聲音，例如從淺灘中撈起海蛤，看著它們殼上的紋路或磕碰，彷彿聽得到他們在海水中隨浪滾動的聲響，喀拉喀拉。這次我們從台東南端開始，一路有台東藍陪伴，一起作伴吃美食吧。 店家資訊 後面那間餐坊 台東縣太麻里鄉大王村佳崙路292號 08 978 2898 多良-芙瀨實驗廚房 Bulai Bulai Kitchen排灣族語意：美好的日子 太麻里鄉多良村瀧路63號 0975 671 767 台東有知鳥 台東市中興路二段191號 （東糖文創園區.萬富倉庫2樓） 089 - 239 428 台東帆船學校 台東市中興路二段191號 （東糖文創園區.萬富倉庫1樓） 泰食餐桌 台東市中華路一段376巷48號 0905277308 黃媽媽手作客家小館 台東縣關山鎮豐泉里昌林7號 08 981 1858 關山米國學校 台東縣關山鎮昌林路24-1號 089814903 三代三花 0915267711 池上好店 台東縣池上鄉中山路193-4號 089-864330 旗遇海味 台東縣成功鎮港邊路19之8號 08 985 2889 無名肉羹 台東縣成功鎮光復路80號 眺港咖啡 台東縣成功鎮中山東路57號 089-951074