您會覺得自己資質平庸嗎？本集故事是佛陀時代的「最笨弟子」周利槃特，如何靠搓揉一塊白布，領悟「拂除塵垢」的真諦並證得阿羅漢 。真正的污垢非灰塵，而是內心的貪嗔痴 。透過南傳《法句經》故事集第25偈，讓我們學習在日常中「藉境練心」，為自己在資訊洪流中，修築一座不被煩惱淹沒的心靈島嶼 。

⊕ 片尾原創音樂《心靈島嶼》 https://youtu.be/RcKo36GVo-E
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您是否也曾在利益的誘惑下，猶豫該不該「立刻抓住」眼前的好處呢？
坎拔高沙卡在面對巨額寶藏時，卻選擇按下心中的急躁，走上一條更沉穩但更安全的道路，命運因此悄悄改變。甚至連頻婆裟羅國王，都能從他的聲音裡聽出「真正的富有」。
為什麼呢？是什麼樣的品格，讓一個默默無名的人，最終被世界看見，獲得了財富與名譽？

⊕ 片尾原創音樂《坎拔高沙卡的故事》 https://youtu.be/17szJ_3KuiQ
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若真想自由，先承認〈解脫不易〉。
難不在外，而在心的自動駕駛；
要做到不放逸 Appamāda，先把方向盤抓穩了。

《法句經》2-1 中珊蔓娣皇后的故事，不是宮廷八卦，而是修行的照妖鏡。
真正的修行，不在於逃避業報或外部災難 ，而在於心靈能否在壓力下仍保持正見與覺知。以慈心化解毒箭，在烈焰中，以正定實現證悟 ，證明了「不放逸 Appamāda 」是我們唯一能為自己打造的、不被輪迴洪水淹沒的安穩之島 。
這個故事教導我們，保持恆常的覺知與精進，是穿越一切困境、實現解脫的最終力量。

⊕ 片尾原創音樂《珊蔓娣的故事》 https://youtube.com/shorts/voyvbEnIbVM?feature=share
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我們身處在一個「知識焦慮」的時代。您是不是也曾懷疑：我讀了這麼多書，聽了這麼多道理，為什麼煩惱依然不斷？
在《法句經故事集》1-14 裡，佛陀以牧牛人與主人的譬喻，給出了一個顛覆性的答案。
本集節目將深度剖析這個故事帶給現代人的啟示：如何警惕「知識的傲慢」，避開「禪定樂受」的陷阱，並提供具體的戒、定、慧「三學」實踐方法。讓我們停止當一個只會數牛的牧人，真正成為能品嚐解脫醍醐味的主人。

⊕ 片尾原創音樂《牧牛人與主人》 https://youtu.be/karxtkq01U0
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當死亡來臨，你會看見什麼？
一位少女臨終前，竟對父親說出「弟弟，請你過來」，這句話揭開了她超越生死的真相。修摩那戴薇的故事，不只是佛陀時代的傳奇，更是現代人尋找內心確定與安穩的答案。當我們在焦慮與失落中掙扎，也能像她一樣，從「善行」與「覺知」中找到永恆的喜悅。
讓我們一起走進《EP13 修摩那戴薇》，聽見「今生快樂，來生快樂」的真正含義。

⊕ 片尾原創音樂《修摩那戴薇》 https://youtu.be/m7Bd704TfiM
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在佛陀的一生裡，有一個名字，常常伴隨著衝突與爭議——那就是「提婆達多」。提婆達多出身於釋迦族，與佛陀有著極為親近的血緣關係。佛陀弘法初期，提婆達多與阿難及其他釋迦族的王子一同出家，加入僧團（Saṃgha）修行。提婆達多看似走上同一條解脫之路，但隨著時間過去，他的心卻漸漸被嫉妒與權力慾望吞噬。

⊕ 片尾原創音樂《提婆達多》 https://youtu.be/d-DmAeABywk
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臨終時，誰能安心回顧自己的一生呢？曇彌迦居士因一生行善樂施，往生時六個天界的天神前來迎接。佛陀說：今生喜悅，來生也喜悅，造作善業的人今生與來世都喜悅。真正能帶來世世幸福的，不是財富，而是德行。

⊕ 片尾原創音樂《世世幸福》 https://youtu.be/0fjnOipFnso
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佛陀告訴我們，惡業的果報，它不只在來世顯現，有時候，今生就會先嘗到苦果。但同時，佛陀也說：「若將一勺鹽放入一杯水，水會變得苦澀難以下嚥；但若放入恆河，水依然清涼可飲。」如果我們願意修正生命，透過善行和修行，就能讓惡報減輕，甚至轉化。今天，就讓我們透過佛陀的偈語和故事，一起來看業力如何影響現在與未來。

⊕ 片頭原創音樂《果報現前｜曙光版》 https://youtu.be/EvGJd2lucDY
⊕ 片尾原創音樂《果報現前｜深淵版》 https://youtu.be/fr4yjGuy4Y4
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欲望若不斷線，我們終究只是它的傀儡。
每天自以為做出最好的選擇，是被慣性推著走？還是明察六識而做出最好的決定呢？難陀尊者當初為了五百天女而精進修行，最終卻能放下一切，因為唯有心無所欲，才能真正剛強，不再被外境牽引。修行的起點或許帶著私心，但終點，卻是通往自由的路。

⊕ 片尾原創音樂《無欲則剛》 https://youtu.be/PDwYS_VTrZ0
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生活順遂讓你開始忽視別人的建議嗎？小心！這種傲慢不只破壞人際關係，更會讓你在修行路上迷失方向。當成功成為心靈的毒藥，我們該如何保持謙卑？一個佛陀時代真實故事，點醒現代人最危險的修行陷阱！

佛陀住在王舍城竹林精舍時，因為舍利弗尊者和目犍連尊者的前任老師刪闍耶，而說了這兩首巴利文偈語：
Asāre sāramatino, sāre ca sāradassino, te sāraṃ nādhigacchanti, micchā saṅkappagocarā.(Verse 11)
Sāraṅ ca sārato ñatvā, asāraṅ ca asārato, te sāraṃ adhigacchanti, sammā sankappa gocarā.(Verse 12)
《法句經故事集》中譯本：
誤認非法為正法，誤認正法為非法，抱持邪見的人，永遠無法了悟正法。（偈 11）
正法就認定是正法，非法就認定是非法，具足正見的人，了悟正法。（偈 12）

⊕ 片尾原創音樂《正邪之見》https://youtu.be/U45LHVra7Wk
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羨慕別人的頭銜、制服、光鮮亮麗的外表嗎？雖然我們都知道，能真正代表一個人的，不是外表，而是行為。可是，行為卻又常常因為誘惑或情緒，搖擺不定。那麼，我們該怎麼讓自己真正「配得上」別人給的信任與尊重？佛陀在一件關於「袈裟」的故事裡，早已給出了答案。想知道嗎？來聽今天的故事吧。

⊕ 片尾原創音樂《黃色袈裟》 https://youtu.be/2GMMiGq8Z3w
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兩兄弟同樣出家，一個退轉還俗，一個卻證得阿羅漢。同樣的風，為何有人被吹倒，有人卻如山不動？
佛陀在瑟多毗耶城，為了摩訶迦羅比丘，和他的弟弟小迦羅比丘，說了這兩首偈語：

Subhānupassiṃ viharantaṃ, indriyesu asaññataṃ; Bhojanamhi cāmattaññuṃ, kusītaṃ hīnavīriyaṃ; Taṃ vepasahatiMāro, vāto rukkhaṃ’va dubbalaṃ.
人若追求色身欲樂，不知攝護諸根，飲食不知節制，懈怠不知精進，必定為波旬所致敗，如同風吹弱樹。(verse7)
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Asubhānupassiṃ viharantaṃ, indriyesu susaṃvutaṃ; Bhojanamhi camattaññuṃ, saddhaṃ āraddha vīriyaṃ; Taṃ ve nappasahati Māro, vāto selaṃ’va pabbataṃ.
人若觀身不淨，攝護諸根，飲食節制，正信精進，則魔不能加以摧毀，一如風吹山石。(verse8)

⊕ 片尾原創音樂《摩訶迦羅》https://youtu.be/8g4mTsI2870
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大部分人都不想面對無常和死亡的現實，所以我們爭辯時，總是無法意識到時間虛度。但如果真的想到生命有限，就會發現和同樣註定會死的人爭執根本是愚昧。情緒來時看不清真相，先冷靜下來的人，才能看透人生。

佛陀在舍衛城的祇園精舍，針對憍賞彌（Kosambi）的比丘們，說了這首偈語：Pare ca na vijānanti, mayamettha yamāmase; ye ca tattha vijānanti, tato sammanti medhagā. 愚者不覺，眾生皆將死；知此真理者，諍論自止。 (巴利文直譯)

⊕ 片尾原創音樂《一瞬人間》 https://youtu.be/IPsImMjDqHg
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還在為一個傷害耿耿於懷嗎？你是否發現，心裡越是想反擊，日子反而越過不去？佛陀說：唯有慈悲，才能終止無止盡的仇恨。讓我們一起來聽這段故事，學習如何不再被怨恨困住，給自己更多自由與力量。

⊕ 片尾原創音樂《極樂彼岸》https://youtu.be/SmiPJxCj2Ag
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一句批評，就讓你耿耿於懷？
一次爭執，就在心裡翻來覆去？

別以為只有在家生活如此，
出家修行人也會爭、會抱怨。
佛陀的表弟帝沙，就是因為「放不下怨恨」，
被佛陀一次次提醒。
真正的力量，不是報復，
而是能忍辱，放下我慢，才是真正的強者。
今天，就來聽「報復的苦行者」。

⊕ 片尾原創音樂《緣起無我》https://youtu.be/3I6nWr9YBe8
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一位吝嗇到極點的父親，連獨子重病也不願花錢醫治。臨終之際，年輕的兒子只因一念淨信，竟往生忉利天。這段因緣，讓父親徹底轉變，開始廣行佈施。今天，我們透過「瑪塔侃達理」的故事，聊聊從吝嗇到願意給予的心路，以及佈施的真正力量。

⊕ 片尾原創音樂《四無量心》 https://youtu.be/tWwLXEmKN3Q
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一位證得阿羅漢的聖者，為何雙眼失明？這背後，竟與他前世的一個惡念有關。今天我們將透過「瞎眼的阿羅漢」故事，揭開業力的奧秘，探討心念如何創造結果。你的雲端帳號裡，又存了什麼樣的因果呢？
⊕ 片尾原創音樂《佛前懺悔》https://youtube.com/shorts/dHifCef8Kbs?feature=share
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