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晚安說故事
Ean連苡安
138 episodes
2 days ago
你可能曾經感覺某個場景明明第一次見卻似曾相識,或反過來對熟悉的事物突然感到陌生。 這些現象揭示了大腦記憶與認知的複雜性,是心理學中令人產生的奇異體驗。 生活中偶爾會遇到看似不合理卻真實發生的事情, 比如:感覺有人說出你沒講出口的秘密、時間跳躍、記憶斷層,這些讓人懷疑世界是否比我們想像中更神秘。 從量子理論角度看,人的意識參與能使事件結果從不確定變為確定, 這種「心念造物」的觀點影響了傳統物理學,讓人們重新思考現實的本質和差異。 人類與自然中,玻璃自然分解需要100萬年,玻璃是一種天然惰性材料,具有很強耐久性,幾乎不會在自然環境中腐爛或風化。人的鼻子和耳朵會終生不斷增長,耳朵在成年後仍會繼續增長,平均每10年增加約1.4到2.2毫米。這種增長是由於耳朵主要軟骨組成,隨著年齡增加,軟骨可能會逐漸變得更柔軟和下垂,導致耳朵看起來更大。鼻子的增長相對不那麼明顯,但同樣會隨著年齡增加而改變。鼻子軟骨部分也可能隨著時間而變得更柔軟,導致鼻子看起來更長或下垂。生活中紙張折疊,沒有一張紙可以對折超過7次。 當紙張厚度和硬度增大了一定的程度,人的手無法施加足夠的力氣將紙張再折疊下去,這就是為什麼大...
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你可能曾經感覺某個場景明明第一次見卻似曾相識,或反過來對熟悉的事物突然感到陌生。 這些現象揭示了大腦記憶與認知的複雜性,是心理學中令人產生的奇異體驗。 生活中偶爾會遇到看似不合理卻真實發生的事情, 比如:感覺有人說出你沒講出口的秘密、時間跳躍、記憶斷層,這些讓人懷疑世界是否比我們想像中更神秘。 從量子理論角度看,人的意識參與能使事件結果從不確定變為確定, 這種「心念造物」的觀點影響了傳統物理學,讓人們重新思考現實的本質和差異。 人類與自然中,玻璃自然分解需要100萬年,玻璃是一種天然惰性材料,具有很強耐久性,幾乎不會在自然環境中腐爛或風化。人的鼻子和耳朵會終生不斷增長,耳朵在成年後仍會繼續增長,平均每10年增加約1.4到2.2毫米。這種增長是由於耳朵主要軟骨組成,隨著年齡增加,軟骨可能會逐漸變得更柔軟和下垂,導致耳朵看起來更大。鼻子的增長相對不那麼明顯,但同樣會隨著年齡增加而改變。鼻子軟骨部分也可能隨著時間而變得更柔軟,導致鼻子看起來更長或下垂。生活中紙張折疊,沒有一張紙可以對折超過7次。 當紙張厚度和硬度增大了一定的程度,人的手無法施加足夠的力氣將紙張再折疊下去,這就是為什麼大...
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你今天笑了嗎?
晚安說故事
4 minutes
1 week ago
你今天笑了嗎?
2025要結束了,今年的你笑了嗎?有什麼覺得今年特別好笑的事情嗎? 笑具備天然療癒的作用,可以促進血液循環與內皮功能,並以天然化學物質(內啡肽)提升痛感耐受度與舒適感。笑有助於降低壓力荷爾蒙,提升多巴胺、血清素快樂相關神經傳導物質的釋放,因而能改善情緒、減輕焦慮與憂鬱感,讓心情變得更穩定。笑會刺激大腦變化有助於增進心血管健康、提升免疫力與促進身體恢復。從而感覺青春活力被喚醒滿面春風,彷彿天使在吹起響號,讓我們越活越年輕。為什麼有些人天生就很愛笑? 主要源自先天性格外放、基因傾向與大腦神經迴路的差異,讓他們更容易對刺激產生正面情緒反應。外向型人格特質使人更容易表達喜悅,這些個體從小就習慣用笑回應環境,伴隨積極生活態度與高情緒彈性的價值。笑如果不笑出來會內傷,壓抑笑意或無法自然笑出來,可能導致情緒積壓,進而引發內心壓力或身心不適。表達真實情緒,包括自然大笑,能促進神經傳導物質釋放,緩解壓力,以及能提供情緒上的價值喔。大腦中「笑的腦迴路」會協助海馬體活化、提升記憶與專注力的表現。 當幽默激活大腦獎勵系統,釋放多巴胺,能夠提升問題解決能力。笑聲能夠改善決策品質,避免情緒困住視野。所以遇到...
晚安說故事
你可能曾經感覺某個場景明明第一次見卻似曾相識,或反過來對熟悉的事物突然感到陌生。 這些現象揭示了大腦記憶與認知的複雜性,是心理學中令人產生的奇異體驗。 生活中偶爾會遇到看似不合理卻真實發生的事情, 比如:感覺有人說出你沒講出口的秘密、時間跳躍、記憶斷層,這些讓人懷疑世界是否比我們想像中更神秘。 從量子理論角度看,人的意識參與能使事件結果從不確定變為確定, 這種「心念造物」的觀點影響了傳統物理學,讓人們重新思考現實的本質和差異。 人類與自然中,玻璃自然分解需要100萬年,玻璃是一種天然惰性材料,具有很強耐久性,幾乎不會在自然環境中腐爛或風化。人的鼻子和耳朵會終生不斷增長,耳朵在成年後仍會繼續增長,平均每10年增加約1.4到2.2毫米。這種增長是由於耳朵主要軟骨組成,隨著年齡增加,軟骨可能會逐漸變得更柔軟和下垂,導致耳朵看起來更大。鼻子的增長相對不那麼明顯,但同樣會隨著年齡增加而改變。鼻子軟骨部分也可能隨著時間而變得更柔軟,導致鼻子看起來更長或下垂。生活中紙張折疊,沒有一張紙可以對折超過7次。 當紙張厚度和硬度增大了一定的程度,人的手無法施加足夠的力氣將紙張再折疊下去,這就是為什麼大...