тг канал «Дебютанток»: https://t.me/thedebutants В этом выпуске мы наконец-то добрались до темы секспросвета и стыда. Как формировалось наше отношение к близости, сексуальности и концепции девственност? Как сказалось на нас отстуствие секспросвета и навязываемый стыд? Вспоминаем школьные мифы, неловкие ситуации, давление со стороны и как этот опыт до сих пор влияет на нас во взрослой жизни. Выпуск про воспитание стыдом, что из этого восприятие было действительно нашим, а что навязанным? Подписывайтесь на нас сами-знаете-где: @katherine_peregudova @ilovejesuschrist2017 В телеграм: https://t.me/ilovejesuschrist2021 - канал Сони https://t.me/katherine_peregudova - канал Кати

тг канал «Дебютанток»: https://t.me/thedebutants В этом выпуске мы обсуждаем, как культурные, социальные и классовые различия влияют на построение отношений. Обсуждаем гэпы в дейтинге, почему идея выйти замуж за богатого часто про уязвимость, а не про красивую жизнь. Делимся своими безумными историями и попытками определить себя в социальной иерархии в эмиграции. Подписывайтесь на нас сами-знаете-где: @katherine_peregudova @ilovejesuschrist2017 В телеграм: https://t.me/ilovejesuschrist2021 - канал Сони https://t.me/katherine_peregudova - канал Кати

тг канал «Дебютанток»: https://t.me/thedebutants В этом выпуске мы решили обсудить эмоциональную поддержку и как вообще ее правильно оказывать и получать. Разбираем, где проходит граница между сочувствием, эмпатией и советами. Как правильно реагировать, когда человек рядом тонет а эмоциях? И что делать, если это вы? Пытаемся понять, почему нам порой бывает сложно просто быть рядом и зачем нам всем учиться слышать друг друга. Подписывайтесь на нас сами-знаете-где: @katherine_peregudova @ilovejesuschrist2017 В телеграм: https://t.me/ilovejesuschrist2021 - канал Сони https://t.me/katherine_peregudova - канал Кати

тг канал «Дебютанток»: https://t.me/thedebutants В этом выпуске мы решили обсудить существует ли вообще work-life balance в нашем нежном возрасте. Говорим о том, как меняются приоритеты, как жизнь превращается в череду сезонов с разной плотностью событий, как совмещаются амбиции, 24 часа в сутках и попытки все успеть. Как выбрать, что важно именно сейчас? Размышляем, почему иногда лучший баланс - это признать, что его пока нет. А так мы пока сами не разобрались. Подписывайтесь на нас сами-знаете-где: @katherine_peregudova @ilovejesuschrist2017 В телеграм: https://t.me/ilovejesuschrist2021 - канал Сони https://t.me/katherine_peregudova - канал Кати

тг канал «Дебютанток» с ссылкой на статью:: https://t.me/thedebutants В этом выпуске мы обсуждаем ту самую статью Vogue. Почему отношения до сих пор определяют нашу идентичность и восприятие себя? Откуда берется ощущение, что быть в отношениях будто неловко? Рассуждаем о доверии и уязвимости, современной культуре дейтинга и какую роль в ней играет личный бренд. В конце концов, не сводится ли данная статья к тому, что мы опять воспринимаем себя как бренд, будь мы single или в отношениях? Подписывайтесь на нас сами-знаете-где: @katherine_peregudova @ilovejesuschrist2017 В телеграм: https://t.me/ilovejesuschrist2021 - канал Сони https://t.me/katherine_peregudova - канал Кати

тг канал «Дебютанток»: https://t.me/thedebutants В этом выпуске к нам в гости пришла Аня Михайлова - @ancharts! Поговорили о том, как Аня пришла к заветному офферу в Google, как ей работается и живется в Лондоне. Обсудили путь из физмат школы в бигтех, каково всегда быть частью male dominated пространств и даже разницу между рутам в индустрии и академии. Подписывайтесь на нас сами-знаете-где: @ancharts @katherine_peregudova @ilovejesuschrist2017 В телеграм: https://t.me/ilovejesuschrist2021 - канал Сони https://t.me/katherine_peregudova - канал Кати

Только для слушателей Дебютанток, первый урок в школе Bangiorna бесплатный! По кодовому слову «Дебютантки». + специальная цена на марафон «Неделя влюбленных» на итальянском/ немецком языке (тот самый с тиндером) Телеграм: https://t.me/bangiorna Инстаграм итальянский: https://www.instagram.com/bangiorna?igsh=eXltNm1xa3lhcTQ3&utm_source=qr Инстаграм немецкий: https://www.instagram.com/dastischfantastischschool?igsh=MWdxdHo2cmh6dnNhZQ%3D%3D&utm_source=qr тг канал «Дебютанток»: https://t.me/thedebutants В этом выпуске мы обсуждаем, почему все вдруг начали бросать противозачаточные? Обусловлено ли это наукой или социальными трендами? Копаемся в главных мифах и страхах, окружающих тему контрацепции, истории ее возникновения и культурной значимости. Ну и, разумеется, обсуждаем правый поворот!

тг канал «Дебютанток»: https://t.me/thedebutants В этом выпуске мы решили обсудить, почему все вокруг так рано женятся. Почему на наше поколение, выросшее на феминизме и girl boss эстетике так хорошо ложится теперь trad wife философия? Говорим про брак, как способ почувствовать себя взрослым, пока лобные доли и нос еще не сформировались. Обсуждаем, что брак из романтической идеи вновь превращается в стратегию выживания и (как всегда) правый поворот. Подписывайтесь на нас сами-знаете-где: @katherine_peregudova @ilovejesuschrist2017 В телеграм: https://t.me/ilovejesuschrist2021 - канал Сони https://t.me/katherine_peregudova - канал Кати

тг канал «Дебютанток»: https://t.me/thedebutants В этом выпуске мы рассуждаем, как так получилось, что мы все разучились думать. В какой момент глубокие философские разговоры на балконе стали кринжовыми, а быть снобом стало не круто? Почему когда говоришь, что интересуешься историей, литературой или политикой, ловишь на себе косые взгляды? Как “agree to disagree” стало заменой аргументации, а академия - элитарным институтом? Обсуждаем, как AI убивает (и спасает) интеллект, как поддерживать в себе способность формулировать мысли и не упасть в эту ловушку. Подписывайтесь на нас сами-знаете-где: @katherine_peregudova @ilovejesuschrist2017 В телеграм: https://t.me/ilovejesuschrist2021 - канал Сони https://t.me/katherine_peregudova - канал Кати

Сначала новость! Мы наконец-то завели тг канал, подписаться можно тут: https://t.me/thedebutants В этом выпуске мы обсуждаем yearning и активно задаемся вопросом, как это слово перевести на русский. Почему нас так привлекают такие вымышленные персонажи, как Конрад Фишер и Мистер Дарси? К чему сводится эта фантазия о том, чтобы нас вожделели? Форма ли это высшей любви или просто желание быть кем-то увиденной? Обсуждаем, сводятся ли все эти страдания к нашей культуре индивидуализма, и как это связано со средневековьем. В общем, классический выпуск Дебютанток, где мы просто чувствуем. Подписывайтесь на нас сами-знаете-где: @katherine_peregudova @ilovejesuschrist2017 В телеграм: https://t.me/ilovejesuschrist2021 - канал Сони https://t.me/katherine_peregudova - канал Кати

Сначала новость! Мы наконец-то завели тг канал, подписаться можно тут: https://t.me/thedebutants В этом выпуске мы говорим (снова) про невидимый женский труд в быту и даже на работе. Разбираем, существуют ли мужские и женские бытовые обязанности, как сосуществовать с другими людьми (мужчинами) в быту и снова возвращаемся к тому, что надо разговаривать словами через рот и пресекать выученную беспомощность. А также даем парочку манипулятивных, но забавных советов:) Подписывайтесь на нас сами-знаете-где: @katherine_peregudova @ilovejesuschrist2017 В телеграм: https://t.me/ilovejesuschrist2021 - канал Сони https://t.me/katherine_peregudova - канал Кати

Сначала новость! Мы наконец-то завели тг канал, подписаться можно тут: https://t.me/thedebutants В этом выпуске мы говорим о кумирах. Обсуждаем, почему вдохновляться стоит выборочно, как не скатываться в почти что подростковый фанатизм и парасоциальные отношения. Разбираем, почему мужские истории успеха часто вызывают скепсис, и как вообще выбирать ролевые модели в осознанном возрасте. А еще Соня очень бомбится от докторской колбасы и прочих попыток быть ближе к людям. Подписывайтесь на нас сами-знаете-где: @katherine_peregudova @ilovejesuschrist2017 В телеграм: https://t.me/ilovejesuschrist2021 - канал Сони https://t.me/katherine_peregudova - канал Кати

Сначала новость! Мы наконец-то завели тг канал, подписаться можно тут: https://t.me/thedebutants Поговорим про деньги. Кредитки, «оплата долями», lifestyle inflation и подушка безопасности на 6 месяцев - всё это мы обсуждаем в новом выпуске. От финансовых шоу на YouTube до собственного опыта с зарплатными переговорами. Мы пытаемся понять, почему нашему поколению так сложно говорить о деньгах, и чем опасна иллюзия чужого достатка в соцсетях. Подписывайтесь на нас сами-знаете-где: @katherine_peregudova @ilovejesuschrist2017 В телеграм: https://t.me/ilovejesuschrist2021 - канал Сони https://t.me/katherine_peregudova - канал Кати

Сначала новость! Мы наконец-то завели тг канал, подписаться можно тут: https://t.me/thedebutants В этом выпуске мы говорим о том, во что верим, чтобы выживать в повседневности: от психотерапии как инструмент самопомощи до манифестаций и карт желаний. Обсуждаем, где эзотерика встречается с наукой, а манифестации с мальадаптичным мечтанием. Зачем вообще ходить в терапию «с запросом», почему астрология и Таро так легко становятся метафорой? В общем, пытаемся понять, как себя поддержать и не скатиться в магическое мышление. Подписывайтесь на нас сами-знаете-где: @katherine_peregudova @ilovejesuschrist2017 В телеграм: https://t.me/ilovejesuschrist2021 - канал Сони https://t.me/katherine_peregudova - канал Кати

Сначала новость! Мы наконец-то завели тг канал, подписаться можно тут: https://t.me/thedebutants В этом выпуске мы обсуждаем ошибки — почему их важно совершать, как с ними жить и чему они нас учат. От школьных «четвёрок» и синдрома отличницы до рабочих факапов и фидбеков . Поговорили про страхи, самозванство, про то, как справляться с критикой и почему иногда проще спрятаться, чем услышать фидбек. Почему «идеальность» - ловушка, как жить с ошибками и почему без них не бывает ни роста, ни веселых историй. Подписывайтесь на нас сами-знаете-где: @katherine_peregudova @ilovejesuschrist2017 В телеграм: https://t.me/ilovejesuschrist2021 - канал Сони https://t.me/katherine_peregudova - канал Кати

Сначала новость: мы наконец-то завели тг канал, подписаться можно тут: https://t.me/thedebutants В этом выпуске мы настолько устали от того, что в соц сетях нам каждый день патются продать «новую эстетику», что решили это обсудить. Как clean girl, pilates princess и dark academia стали новыми субкультурами? Как они влияют на наше потребление? А главное, может ли желание быть частью группы и принадлежать к какой либо эстетике быть не столь безобидным, как по началу кажется? Подписывайтесь на нас сами-знаете-где: @katherine_peregudova @ilovejesuschrist2017 В телеграм: https://t.me/ilovejesuschrist2021 - канал Сони https://t.me/katherine_peregudova - канал Кати

Сначала новость: мы наконец-то завели тг канал, подписаться можно тут: https://t.me/thedebutants В этом выпуске мы решили обсудить романтические комедии. Как они сформировали наши представления об отношениях? Можно ли сравнить их со сказкой на ночь в детстве? Как ромком видоизменяется в зависимости от социального и экономического контекста? Рассуждаем есть ли в нас еще вера в любовь, обозреваем (бомбимся на) фильм «Материалистка» и даем список любимых романтических комедий. Enjoy! Подписывайтесь на нас сами-знаете-где: @katherine_peregudova @ilovejesuschrist2017 В телеграм: https://t.me/ilovejesuschrist2021 - канал Сони https://t.me/katherine_peregudova - канал Кати

Сначала новость: мы наконец-то завели тг канал, подписаться можно тут: https://t.me/thedebutants В этом выпуске мы решили обсудить тему, которую давно откладывали - рынок женских энергий. Что такое женственность и можно ли ей научиться? Как мы считываем и распознаем женственность в других? Может мы что-то делаем не так и нам срочно нужно дышать маткой и тупить глазки? Подписывайтесь на нас сами-знаете-где: @katherine_peregudova @ilovejesuschrist2017 В телеграм: https://t.me/ilovejesuschrist2021 - канал Сони https://t.me/katherine_peregudova - канал Кати

Сначала новость: мы наконец-то завели тг канал, подписаться можно тут: https://t.me/thedebutants В этом выпуске мы решили вспомнить про все наши отношения на расстоянии. Часто под отношениями на расстоянии мы подразумеваем именно романтические отношения, но ведь на них все не заканчивается. Как быть, когда ты вдалеке от самых близких? Как сохранить дружбу, близкий контакт с родителями? Ну и романтические отношения успели обсудить, благо опыт обширный (не рекомендуем). Подписывайтесь на нас сами-знаете-где: @katherine_peregudova @ilovejesuschrist2017 В телеграм: https://t.me/ilovejesuschrist2021 - канал Сони https://t.me/katherine_peregudova - канал Кати

Сначала новость: мы наконец-то завели тг канал, подписаться можно тут: https://t.me/thedebutants В этом выпуске мы решили обсудить хобби (да, теперь мы черпаем темы из топиков по английскому). Что делать, если у тебя есть право только на одно действие после работы? Где найти время? Что вообще считается за хобби, а что нет? Как отвечать на свидании на заветное «а какие у тебя хобби»? Или может пора начать играть в гольф? Подписывайтесь на нас сами-знаете-где: @katherine_peregudova @ilovejesuschrist2017 В телеграм: https://t.me/ilovejesuschrist2021 - канал Сони https://t.me/katherine_peregudova - канал Кати