你是否也曾在深夜裡，望著那個明知該改變卻始終不動的人，心中交織著憤怒、無力與不忍？我曾以為，只要再多一點關心、再多一點理性，就能喚醒對方的勇氣；直到後來才明白，真正的困境，不在於他人的抗拒，而在於我們把自己的幸福繫在別人的意願上。這是一堂關於「放下控制」的課，也是一場靜默的修行。當我們學會溫柔而堅定地轉身，不再急於拯救誰，而是先讓自己回到平靜之中，奇蹟往往就在那個片刻悄然發生。

有時，改變世界最柔軟的力量，是你選擇先讓心安靜下來的那一刻。

『When a Loved One Won't Seek Mental Health Treatment: How to Promote Recovery and Reclaim Your Family’s Well‐Being』由 C. Alec Pollard 博士與 Melanie VanDyke 博士等臨床專家合著，於 2024 年出版。書中針對「當自己所愛之人明明有心理健康需求，卻拒絕或逃避尋求治療」的情況，提出專為「家庭成員」所設的實用指南。作者提出「家庭福祉取向」（Family Well-Being Approach，簡稱 FWBA）框架，從行為改變理論、家庭互動研究與作者三十年以上臨床經驗出發，說明在維繫家庭整體福祉的同時，如何因應這類「拒治者／復原迴避者（recovery avoider）」的困境。

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