最近、なぜかイキイキして活力がみなぎっているKANOKO。三日坊主になりがちなKANOKOは、どうやら新習慣がバッチリはまったよう...！やっぱり健康が一番だね😋
🍵もくじ
深女が公式Podcastプレイリスト「 #InspiringVoice」のカバークリエイターに選出されたよ！ / KANOKOの新習慣 / めっちゃ食べる玄米ファスティングを10日間続けた話 / 1日○合食べる🍚 / 3秒で起きれるようになった👏 / 別府のゴミ収集車で使われている曲の歌詞が実は怖かった話🚛 / 健康が深呼吸しやすい身体を作ってくれるよね /
----------------------------
🔷ご紹介
公式Podcastプレイリスト「 #InspiringVoice」
https://spoti.fi/InspiringVoice
#34 試される誕生日
https://open.spotify.com/episode/1vynswlBCtE8fPLZrqXVwm?si=0Grra8sPRBSsyTf8HwRDwA
----------------------------
💭番組概要
深呼吸できない女代表のKANOKO（姉）と深呼吸できる女代表のKIRIKO（妹）が、様々な方法で「休み方」を模索する姉妹ポッドキャスト番組です。日本中の深呼吸できる場所（=HAA SPOT）に赴き、その体験をレポートしたり、最近のHAA時間についてゆる～く大分弁でお届けします。#深女（しんじょ）
KANOKO（姉）：株式会社HAAの代表。ついつい頑張りすぎて、深呼吸を忘れてしまいがちな30代。東京と別府で2拠点生活中。
KIRIKO（妹）：株式会社HAAの一人目社員。休み方上手な30代。富士山のふもとに暮らしながらフルリモートで働いている。
KANOKOのInstagram：@ikekano_
KANOKOのX：@ikekano_
----------------------------
📪あなたのお悩みや推しHAA時間、おすすめのHAA SPOTについても教えてください。
採用された方には番組オリジナルステッカーをプレゼント💚
----------------------------
👀深呼吸について、もっと深掘りたくなったら
----------------------------
🌷KANOKOとKIRIKOが働いている会社「HAA」の公式WEBサイト
----------------------------