في هذه الحلقة من بودكاست البدايات، نقترب بلطف من شعور العار… ذلك الصوت الداخلي الهادئ الذي يطفئنا من الداخل ويجعلنا نشك في قيمتنا، لا في أفعالنا فقط. نميّز بين العار والذنب والخجل، ونفهم كيف يتشكّل العار من تجارب مبكرة أو صدمات لاحقة، وكيف ينعكس على هويتنا، اختياراتنا، وعلاقاتنا.
حلقة للتسمية والفهم والاحتواء، ولفتح طريق أهدأ نحو احترام الذات واستعادة الشعور بالاستحقاق، خطوة خطوة.