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ひろゆきの暇つぶしラジオ
HIROYUKI_KIRINUKI
424 episodes
4 days ago
2ch創設者ひろゆきの切り抜きをゆる〜く配信しています。 頑張りたくないひと 要領よく生きたい人 暇つぶしにどうぞ
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睡眠不足だと肥満率20%増!?ひろゆきが語る「休む技術」と日本人が休めない構造的欠陥
ひろゆきの暇つぶしラジオ
2 minutes 59 seconds
6 days ago
睡眠不足だと肥満率20%増!?ひろゆきが語る「休む技術」と日本人が休めない構造的欠陥

👉 ひろゆき おすすめ著書

僕が忙しい現代人に伝えたい 休む技術

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この動画では、ひろゆきさんが「日本人の休息に対する考え方」と「睡眠の重要性」について論破しています。

「ジムに通って痩せようとする人」に対して、ひろゆきさんが放った正論とは?

日本人が休むのが下手な理由や、資本主義社会における「不安と消費」の関係性についても鋭く切り込みます。

・ひろゆきは毎日7〜8時間しっかり寝ている

・日本人は「時間をかけること=善」という倫理観に縛られている

・睡眠時間を削ってジムに行くのは本末転倒

・不安を解消するためにモノを買わせるのが資本主義


#ひろゆき #睡眠 #ダイエット #働き方改革 #論破 #切り抜き #休息


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