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ずっと一緒にいることが「仲良し」だと思っていませんか？

ひろゆき氏が語る、現代の夫婦・カップルに必要な「適切な距離感」について。

お互いにストレスを溜めないための具体的なルール作りや、

「要望」と「欲望」を話し合うことの重要性を論理的に解説しています。

夫婦関係、同棲中のカップル、育児疲れを感じている方は必見です。

#ひろゆき #ひろゆき切り抜き #夫婦関係 #ストレス解消 #結婚生活 #人間関係 #論破

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家族やパートナーのために、自分の睡眠時間を削ってまで頑張っていませんか？

実はその行動、ひろゆき氏に言わせれば「飲酒運転で家族の世話をしている」のと同じくらい危険な行為かもしれません。

今回は、真面目すぎる人が陥りがちな「自己犠牲の罠」と、家庭を円満にするための合理的な「手抜き（メンテナンス）論」について語ります。

「子供が一人で起きても○○しておけばいい」という、ひろゆき流の育児ハックも必見です。

#ひろゆき #育児疲れ #睡眠不足 #夫婦関係 #ライフハック #論破

▼動画の要約

・6〜7時間睡眠の人が16時間起き続けると、注意力が飲酒運転レベルまで下がる

・能力値が下がった状態で育児や家事をすると、ミスや怪我の原因になり結果的に家族に迷惑がかかる

・休日は目覚ましをかけずに、限界まで寝てパフォーマンスを戻すべき

・「休む」ことや「食事」はサボりではなく、必要なメンテナンスである

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精神的ダメージをゼロにする「感情のスイッチ」の切り方を解説します。

嫌なことがあった時、上司に怒られている時、注射が怖い時…

ひろゆき氏が実践している、脳の意識レベルを下げて「無」になるテクニックとは？

▼要約

・感情をオフにするには「呼吸」に全集中する（簡易的な瞑想状態）

・人間の脳はマルチタスクが苦手なので、呼吸や単純作業に意識を向けると「嫌な感情」が薄れる

・怒りのピークは6秒。この6秒をやり過ごすために「左上を見る」「指を握る」など無意味なルールを決めておく

・冷静になった上で「怒ったほうが得」と判断したら、法律やルールを武器に戦略的にキレるべき

#ひろゆき #ライフハック #メンタル #アンガーマネジメント #人間関係

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仕事一筋で生きてきたけれど、ふと「人生の曲がり角」を感じているあなたへ。

今回はひろゆきさんが、人生を豊かにする「趣味」の重要性と選び方について語ります。

「趣味がない」「何をしていいかわからない」という方必見。

お金を浪費するだけの趣味と、逆にお金を生み出す趣味の違いとは？

明日から実践できる、賢い大人の遊び方を解説します。

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この動画では、ひろゆきさんが「日本人の休息に対する考え方」と「睡眠の重要性」について論破しています。

「ジムに通って痩せようとする人」に対して、ひろゆきさんが放った正論とは？

日本人が休むのが下手な理由や、資本主義社会における「不安と消費」の関係性についても鋭く切り込みます。

・ひろゆきは毎日7〜8時間しっかり寝ている

・日本人は「時間をかけること＝善」という倫理観に縛られている

・睡眠時間を削ってジムに行くのは本末転倒

・不安を解消するためにモノを買わせるのが資本主義

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休日に仕事のことが頭から離れない…

お酒や遊びでストレス発散している…

そんなあなたに、ひろゆきが「脳の本当の休ませ方」を教えます。

科学的に見て、脳の老廃物を除去できるのは「睡眠」だけ。

一時的な気晴らしにお金を使うよりも、根本的な解決と睡眠負債の解消が重要です。

メンタルを病まずに長く働くための、ひろゆき流ライフハック。

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仕事が減らない、残業が終わらない…そんな悩みを持つ中間管理職や会社員の方必見。

ひろゆき氏が「仕事を抱え込まないための思考法」と「ブラック企業の見切り方」を徹底解説します。

「真面目な日本人ほど交渉下手」

この動画を見れば、明日から上司への報告の仕方が変わります。

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仕事で「成果を出そう」「ホームランを打とう」と無理をしていませんか？

実は日本企業において、それは一番やってはいけないことかもしれません。

今回は、ひろゆきさんが語る「会社員としての生存戦略」について切り抜きました。

たまに100点を出す天才よりも、絶対に0点を出さない凡人が評価される残酷な現実について解説しています。

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この世は本当に現実なのか？それとも高度な文明が作ったシミュレーションなのか？

ひろゆきが「シミュレーション仮説」と「人類の存在意義」について、量子力学や脳科学の視点から独自の持論を展開します。

「自我は存在しない」「人類は熱循環のための装置」など、常識を覆すトークは必見

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今回の動画は、ひろゆきが「デジタルマーケティング」と「仕事の選び方」について語った神回です。

人生という限られた時間を、興味のない他人の商品を売ることに費やしていませんか？

トヨタやヤマハなどを例に挙げ、幸せな働き方の本質を論破します。

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今回の動画では、ひろゆきさんが「スケジュールの合理的な決め方」と「発達障害（自閉症スペクトラム）と鉄道オタクの相関関係」について独自の視点で解説します。

なぜ日本では電車好きが多いのに、ヨーロッパでは少ないのか？その答えは「時刻表」にありました。日本と海外の決定的な違いに、納得すること間違いなしです。

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仕事で「正解」がわからない時、あなたならどうしますか？

今回はひろゆきが実践する「最も効率よく正解を出すためのズルい仕事術」と、

ひろゆきがどうしても理解できない「文系特有の思考回路」について語ります。

特に後半の、ひろゆきの著書を引用してひろゆき本人を論破しようとした人のエピソードは必見です。

「著者が違うって言ってるのに信じない」という文系の謎理論に、ひろゆきも困惑…。

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トム・ハンクス主演の映画『ハドソン川の奇跡（Sully）』を題材に、ひろゆきが航空業界の安全管理システムと、日米のミスの捉え方の違いについて語ります。

なぜ飛行機事故は減らせるのか？そして、アメリカのパイロットが飲酒チェックを拒否した驚きの理由とは。

【トピック】

・日本のヒヤリハットと世界の安全基準

・ハドソン川への不時着は正解だったのか？

・パイロットの飲酒問題とアメリカ社会のルールの厳しさ

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今回は、世界的スター「マイケル・ジャクソン」の知られざる真実と、

坂本龍馬や前田慶次など、私たちが知る歴史上の英雄たちの評価が

いかにして「メディア」によって作られてきたかについてひろゆきが語ります。

天才ゆえの孤独や、時代によって変わる評価の曖昧さは必見です。

#ひろゆき #マイケルジャクソン #坂本龍馬 #花の慶次 #歴史 #切り抜き #ひろゆき切り抜き #論破

【動画の概要】

今回は、ひろゆき氏が「仮想通貨（暗号資産）投資のリスク」と「賢い買い方」、そして現在の自民党政権について語ったシーンを切り抜きました。

ビットコインなどの仮想通貨は、パスワードを忘れたら即終了、取引所のハッキングリスクなど、個人の記憶能力に依存するにはあまりに危険です。

ひろゆき氏が提案する「税金対策にもなり、リスクも抑えられる投資の裏ワザ」とは？

そして、なぜ日本では仮想通貨の税金が安くならないのか？その背景にある「政治の闇」についても鋭く切り込みます。

投資初心者の方、ビットコインの税金対策を知りたい方、日本の未来が不安な方は必見です。

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これからの日本経済、正直ヤバいと思います。

日銀の利上げがなぜ円安を止められないのか？なぜ富裕層は日本円を売って海外株（S&P500・オルカン）を買うのか？

ひろゆきが日本の「詰んでいる」現状と、これからの金利・経済の動きを論理的に解説します。

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メディアに騙されていませんか？

今回は、日本の少子化と未婚率上昇の「本当の原因」について、ひろゆきが独自の視点で切り込みます。

「ブサイクだけど真面目に働く人」が結婚できた時代は終わり、現在は一部の強者だけが総取りする「自由恋愛」という名の地獄。

ドラマやCMが植え付けた「好きな人と結婚しないと不幸」という価値観が、実はあなたを苦しめているのかもしれません。

ラーメン二郎や二郎系ラーメンのお店にある「独自のルール」。

「ロットを乱すな」「早く食え」「喋るな」という圧力について、ひろゆきが店側・客側双方の視点からその合理性を解説します。

麺が伸びる前に一番美味しい状態で食べてほしい店主と、行列で待つ客の心理を言語化した正論です。

欧米諸国が中国に対して抱えるジレンマと、その解消役として「ある国」が利用されているという残酷な構図について、ひろゆきが解説します。

高市早苗氏の発言や、対中政策の裏側にある「大国の本音」とは？

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今の日本の物価高は「良いインフレ」ではありません。ひろゆきがバブル時代のタクシー事情を例に、日銀の金融政策の勘違いと、コストプッシュインフレの正体を論破します。