Самооцінка й самоцінність — у чому різниця? Як зрозуміти, що з твоєю самоцінністю щось не так? Звідки беруться спотворені трафарети поведінки? Чи можна докорінно змінити своє життя? І як виховувати відчуття самоцінності в дітей? Про самоцінність і самооцінку говоримо у психологічному подкасті «МовчкиВголос» із журналісткою Оксаною Іваницькою, психологинею і психоаналітикинею Оленою Платовою та (не)культурною блогеркою Софією Безверхою. Обговорення яких тем ви б хотіли почути в наступних випусках подкасту «МовчкиВголос»? Напишіть у коментарях. Підтримайте нас своїми підписками та лайками — це важливо для просування каналу. Задонатити на банку hromadske в monobank: https://send.monobank.ua/jar/6BYQbrQcUx00:00 інтро03:12 поворотний момент у житті Софії 09:35 публікації про особисте й реакція підписників 12:28 самооцінка й самоцінність — у чому різниця17:50 відчуття самоцінності й гейт у коментарях 24:47 відчуття самоцінності й роль батьків 28:08 чи можна докорінно змінити своє життя; самоцінність у стосунках 37:23 самоцінність та історичний бекграунд 43:33 як зрозуміти, що з твоєю самоцінністю щось не так 48:33 звідки беруться спотворені трафарети поведінки 51:30 як віднайти відчуття самоцінності: техніки, пошук стану01:01:05 що сказати собі 15-річній і як виховувати відчуття самоцінності в дітях