毋論係做事日，還係尞日，『日日係好日』。不管是上班日，還是假日，日日是好日。
【日日係好日】曾止妤－妹將在節目中邀請各行各業的來賓，與大家分享自己是如何透過儀式感，來開啟每日的生活。
揭開各行業為了工作所需要做的準備，同時也探討對於這些職業的刻板印象和提問。
＃客家 ＃hakka ＃客語
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來賓：黃宇寒
在《Ngai》中，黃宇寒以七種語言——客、台、英、粵、法、韓，以及阿美族語吟唱，拼湊出一個「多聲道的我」。
這張新專輯不是單純的自傳，而是一場穿越破碎、低潮與失語後，再次縫合自己的旅程。
專輯從〈毋使悲傷〉的陪伴、〈人啊人啊〉的人性提問、〈暮春〉的溫柔風景，到〈Running〉的奔跑與自由，八首歌像八種心情，也像八個版本的「我」，一一回應她如何重新站起來。
在本集節目中，我們與宇寒一起從停滯與崩解談起，聊她如何找回創作、如何在語言中找到更真實的自己，也聊作為客家與印尼華僑二代，多語的身分如何形塑她的聲音與創作視野。
從 EP《樹影》到全新專輯《Ngai》，宇寒的作品逐漸從觀察世界，回到了最靠近心裡的地方——「我」。這是一封寫給痛苦、寫給時間、寫給自己、也寫給每個正在前往內心遠方的聽眾的信。
歡迎跟著宇寒，一起穿過那些裂縫，看見新的自由。
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