生活奔波勞碌,充滿各式各樣的挑戰,堆積了許許多多的情緒,是時候讓自己放慢腳步聆聽內心的聲音。
【心理來掛號】由主持人邱笠榕陪你輕鬆愉快聊聊心理學、諮商,讓你的煩悶獲得紓解,少了掛念多了力量。
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#客家#hakka#客語#心理
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明天就是 2025 年的最後一天了,在這個特別適合回顧與整理的時刻,我們邀請沐光心理諮商所的張至豪諮商心理師,一起聊聊「生涯」主題,這個常被誤以為只和工作有關,其實關乎整個生命歷程的重要主題。
從大學生常見的迷惘,到人生不同階段的選擇與轉彎,節目中分享許多生涯理論,搭配至豪心理師引導的幾個思考問句,希望陪你在年末為自己的生涯做一個溫柔的整理,帶著更清楚的自己迎向新的一年。
SET1 大學生常見的生涯議題(03’30”)
SET2 生涯與職涯的概念(07’00”)
SET3 生涯理論(12’20”)
SET4 做出一個適合自己的生涯決定(21’38”)
SET4 年末的回顧(27’13”)
沐光心理諮商所
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