每週一、三更新
謝謝你一路以來的收聽與支持，
從第一季的【好眠輕語空間】，
到第二季的【夜晚靜心儀式】，
這個節目才能慢慢長大。
第三季的《聽我好好睡》，
是一個屬於你的靜心空間。
你可以在午休，或睡前，走進這裡，
讓我用聲音與音樂陪伴你，
找回那段平穩、安靜的時刻。
每一集的最後，我會留下一段音樂靜默，
讓你的心有一段真正屬於自己的安靜。
《聽我好好睡》第三季，
願這裡成為你每天的小小避風港。
王泱琳（Kate Wang）｜Clarity Works 明澂即行
ICF 國際認證 ACC 教練
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每週一、三更新
謝謝你一路以來的收聽與支持，
從第一季的【好眠輕語空間】，
到第二季的【夜晚靜心儀式】，
這個節目才能慢慢長大。
第三季的《聽我好好睡》，
是一個屬於你的靜心空間。
你可以在午休，或睡前，走進這裡，
讓我用聲音與音樂陪伴你，
找回那段平穩、安靜的時刻。
每一集的最後，我會留下一段音樂靜默，
讓你的心有一段真正屬於自己的安靜。
《聽我好好睡》第三季，
願這裡成為你每天的小小避風港。
王泱琳（Kate Wang）｜Clarity Works 明澂即行
ICF 國際認證 ACC 教練
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今晚來聽一段 「被拖延纏住」的經歷：
新案子、網站文章、Podcast 全卡住，P 人魂閃閃發光。
與其責怪自己，不如先耍廢兩天，把它當作重新啟動前的充電。
最後，邀請你一起做一段身體掃描，從照顧自己開始。
我是 王泱琳Kate 教練，今晚，聽我，好好睡
請五星評分、追蹤、分享給需要靜心的朋友。
除了在夜晚，透過聲音陪伴你的入眠，
我也在不同的時刻，透過教練對話，陪伴人們整理思緒、看見方向。
歡迎免費預約30分鐘的Kate教練服務體驗
👉 [點我預約](https://forms.gle/3ZP1hqQy5dp994jKA)
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm8l36aww08zw011a98bhdjqs/comments