如果你懷疑自己或者孩子是 ADHD，這不代表你「不正常」。它代表你正在往更深的自我理解走去。
ADHD（Attention Deficit Hyperactivity Disorder）是一種神經發展特質，而不是「故意不專心」或「不乖」。它影響的是大腦的注意力調節、衝動控制、執行功能（如計劃、時間管理）等能力。ADHD 並不等於缺陷，而是一種大腦運作方式的差異。
大家好，歡迎來到《艾文在路上》，我是艾文。今天想和大家聊聊「ADHD」這個話題～我們盡可能每週更新一次，陪你一起聊聊人生、生活、選擇與成長。
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