新的一年開始了，許多朋友都有新希望、新目標，但很諷刺的是，有研究指出，有 23% 的人會在第一週就放棄新目標。應該這樣說，與其訂下宏大的計畫，不如培養投入產出比極高的日常習慣。不是「今年一定要變得更自律」，而是「每天固定一個時間做一件小到不可能失敗的事」。
「人生不是被重大決定改變的，而是被你每天不假思索重複的事情形塑的。」
大家好，歡迎來到《艾文在路上》，我是艾文。這一集，我們來聊聊新的一年，我們如何透過一個個小小的習慣改變，帶來生活一個關鍵性的轉換～
我們盡可能每週更新一次，陪你一起聊聊人生、生活、選擇與成長。如果時間許可，我們會更頻繁更新喔～Spotify / Apple podcast 播客/ youtube 同步上線！
現在，邀請你一起開始這一集的旅程。
商務合作與管理諮詢務：https://www.facebook.com/yclin.ivan 我們將收入的 30% 捐助偏鄉孩子的教育基金。
年過了四十之後，總覺得日子過得越來越快，今年，好像才剛剛跨年，沒想到已經到了倒數的時刻！這一年最大的感悟是什麼呢？
我想是：「好好活著，從來不是退而求其次，而是這個時代最難、也最溫柔的選擇。」
大家好，歡迎來到《艾文在路上》，我是艾文。這一集，正好是跨年倒數的時刻，我們來一場「笑著回頭看」的年底大反思！我們盡可能每週更新一次，陪你一起聊聊人生、生活、選擇與成長。如果時間許可，我們會更頻繁更新喔～Spotify / Apple podcast 播客/ youtube 同步上線！
現在，邀請你一起開始這一集的旅程。
商務合作與管理諮詢務：https://www.facebook.com/yclin.ivan 我們將收入的 30% 捐助偏鄉孩子的教育基金。
最近這段時間，我發現身邊很多人都在談 AI。
有人興奮，有人焦慮，也有人直接說一句：「我其實有點怕。」
怕什麼？
怕被取代，怕工作不見，也怕有一天——連聲音、影像、關心、情緒，都可以被複製。但我慢慢發現一件事。我們真正害怕的，其實不是 AI 太強，而是——人，變得越來越陌生。
大家好，歡迎來到《艾文在路上》，我是艾文。這一集，我們來聊聊，『AI的發展』與『人際的溫暖』有什麼不同！我們盡可能每週更新一次，陪你一起聊聊人生、生活、選擇與成長。
如果時間許可，我們會更頻繁更新喔～Spotify / Apple podcast 播客/ youtube 同步上線！現在，邀請你一起開始這一集的旅程。
商務合作與管理諮詢務：https://www.facebook.com/yclin.ivan 我們將收入的 30% 捐助偏鄉孩子的教育基金。
年輕的時候，我總覺得自己像孫悟空。但走著走著，我慢慢發現——我變得比較像唐三藏了。不是沒有力量了，而是開始明白：真正的力量是克制，真正的成熟是溫柔，真正的智慧是靜下來。
如果你也發現，自己好像越來越不像那個衝得很快、做事乾脆、敢打敢拼的年輕版本的自己，那麼這一集的內容，你應該會很有共鳴。
大家好，歡迎來到《艾文在路上》，我是艾文。我們來聊聊，長大跟成熟有什麼不同！我們盡可能每週更新一次，陪你一起聊聊人生、生活、選擇與成長。
如果時間許可，我們會更頻繁更新喔～Spotify / Apple podcast 播客/ youtube 同步上線！現在，邀請你一起開始這一集的旅程。
商務合作與管理諮詢務：https://www.facebook.com/yclin.ivan 我們將收入的 30% 捐助偏鄉孩子的教育基金。
在不可預測的人生裡，我們常以為自己掌控一切，其實只是在運氣中漂流。別急著把成功歸功給自己，也不要為失敗貼上無能的標籤。人生多半靠「遇上了什麼」而不是「計畫了什麼」。不要當隨機散步的傻瓜，要當可以承受衝擊、擁抱意外的人。請記得：不到最後，都不算結束。
所以有人說，成功來自於做好準備與抓住機會，而不僅僅只是努力！
大家好，歡迎來到《艾文在路上》，我是艾文。今天想和你聊一本我最近很有感觸的書 ——《隨機漫步的傻瓜》和《黑天鵝》，作者是塔雷伯～我們盡可能每週更新一次，陪你一起聊聊人生、生活、選擇與成長。
如果時間許可，我們會更頻繁更新喔～Spotify / Apple podcast 播客/ youtube 同步上線！現在，邀請你一起開始這一集的旅程。
商務合作與管理諮詢務：https://www.facebook.com/yclin.ivan 我們將收入的 30% 捐助偏鄉孩子的教育基金。
有時候，旅行不是為了看世界，而是為了讓世界看見你心裡真正的樣子。
今天，想跟你聊聊「旅行」——不是攻略、不是景點筆記，而是，那種當我們離開日常後，心裡悄悄發生的變化。希望給你一條更深、更少人談的主軸——讓你的內容不只是旅行，而是「用旅行重新思考人生」。
大家好，歡迎來到《艾文在路上》，我是艾文。今天想和大家聊聊「旅行」這個話題～我們盡可能每週更新一次，陪你一起聊聊人生、生活、選擇與成長。如果時間許可，我們會更頻繁更新喔～
Spotify / Apple podcast 播客/ youtube 同步上線！現在，邀請你一起開始這一集的旅程。
商務合作與管理諮詢務：https://www.facebook.com/yclin.ivan 我們將收入的 30% 捐助偏鄉孩子的教育基金。
如果你懷疑自己或者孩子是 ADHD，這不代表你「不正常」。它代表你正在往更深的自我理解走去。
ADHD（Attention Deficit Hyperactivity Disorder）是一種神經發展特質，而不是「故意不專心」或「不乖」。它影響的是大腦的注意力調節、衝動控制、執行功能（如計劃、時間管理）等能力。ADHD 並不等於缺陷，而是一種大腦運作方式的差異。
大家好，歡迎來到《艾文在路上》，我是艾文。今天想和大家聊聊「ADHD」這個話題～我們盡可能每週更新一次，陪你一起聊聊人生、生活、選擇與成長。
如果時間許可，我們會更頻繁更新喔～Spotify / Apple podcast 播客/ youtube 同步上線！現在，邀請你一起開始這一集的旅程。
商務合作與管理諮詢務：https://www.facebook.com/yclin.ivan 我們將收入的 30% 捐助偏鄉孩子的教育基金。
做事要追求自我，因為那是你的責任與使命；做人要追求無我，因為那是你的修養與智慧。人生最難的部分，不是衝上高峰，而是懂得何時該停下。就像張良，能功成身退；也像李嘉誠，能在權力與名望中保持清醒。
我們每個人，也都在練習這件事——讓「我」存在，但不主宰！
大家好，歡迎來到《艾文在路上》，我是艾文。今天想和大家聊聊「自我與無我」這個話題～我們盡可能每週更新一次，陪你一起聊聊人生、生活、選擇與成長。如果時間許可，我們會更頻繁更新喔～Spotify / Apple podcast 播客/ youtube 同步上線！
現在，邀請你一起開始這一集的旅程。
商務合作與管理諮詢務：https://www.facebook.com/yclin.ivan 我們將收入的 30% 捐助偏鄉孩子的教育基金。
不是買最好、最需要的，而是買現在很衝動想要的東西！
你有沒有發現，現在越來越多人開始「不等未來有錢再快樂」，而是「先快樂，再想辦法過日子」。有些人寧願花一半薪水去看一場演唱會，只為了那兩個小時能哭、能笑、能尖叫。那是他們重新確認「我還有感覺」的一種方式。
大家好，歡迎來到《艾文在路上》，我是艾文。今天想和大家聊聊「當代消費者行為」這個話題～我們盡可能每週更新一次，陪你一起聊聊人生、生活、選擇與成長。如果時間許可，我們會更頻繁更新喔～Spotify / Apple podcast 播客/ youtube 同步上線！
現在，邀請你一起開始這一集的旅程。
商務合作與管理諮詢務：https://www.facebook.com/yclin.ivan 我們將收入的 30% 捐助偏鄉孩子的教育基金。
這週沒有特定的主題，因為最近較為忙碌，哈哈，所以想來跟大家“閒聊”，其實說起閒聊，這可是一件人與人之間非常寶貴的時刻，我們來聊聊經驗的傳承，如何做好有效的溝通，如何的“交心”。
大家好，歡迎來到《艾文在路上》，我是艾文。今天想和大家聊聊「閒聊」這個話題～我們盡可能每週更新一次，陪你一起聊聊人生、生活、選擇與成長。
如果時間許可，我們會更頻繁更新喔～Spotify / Apple podcast 播客/ youtube 同步上線！現在，邀請你一起開始這一集的旅程。
商務合作與管理諮詢務：https://www.facebook.com/yclin.ivan 我們將收入的 30% 捐助偏鄉孩子的教育基金。
我們常常被教導，要努力追求成功、要達成目標、要讓人生變得更亮眼。但我越長越大，越發現一件事——真正讓人成長的，往往不是那些成功的時刻，而是一次次的失敗。
「在路上，我們不只談成功的光亮，也談那些照亮成長的陰影。」
大家好，歡迎來到《艾文在路上》，我是艾文。今天想和大家聊聊「失敗這件事」這個話題～我們盡可能每週更新一次，陪你一起聊聊人生、生活、選擇與成長。
如果時間許可，我們會更頻繁更新喔～Spotify / Apple podcast 播客/ youtube 同步上線！現在，邀請你一起開始這一集的旅程。
商務合作與管理諮詢務：https://www.facebook.com/yclin.ivan 我們將收入的 30% 捐助偏鄉孩子的教育基金。
為什麼那麼多神童走著走這就消失了？這是我們陪伴孩子成長必須正視的一個課題，也是一個很多人都在詢問的問題，這一集我們從耶魯的教授 Craig Wright 所寫的一本書「天才的關鍵習慣」切入來跟大家聊聊！
「天賦，是把別人能做的事做得更好；天才，是做出別人連想都想不到的事。」天賦是天才的基礎，但不是保證。許多人有高天賦卻止步於重複或模仿，沒有進入創造層；天才經常在既有框架之外思考，挑戰傳統、質疑普遍接受的假設。
大家好，歡迎來到《艾文在路上》，我是艾文。今天想和大家聊聊「天賦與天才的不同」這個話題～我們盡可能每週更新一次，陪你一起聊聊人生、生活、選擇與成長。
如果時間許可，我們會更頻繁更新喔～Spotify / Apple podcast 播客/ youtube 同步上線！現在，邀請你一起開始這一集的旅程。
商務合作與管理諮詢務：https://www.facebook.com/yclin.ivan 我們將收入的 30% 捐助偏鄉孩子的教育基金。
最近在孩子學校的班親會上，聽了學校委任的專家所分享關於科展的一些進行方式，內心頗有感受，五味雜陳的！再加上一路看著孩子學習鋼琴，以及我們一起學習了兩年德語的點點滴滴，內心對於學習這件事，有好多的 muur mur...
的確，有很多人是穩紮穩打的學習，卻也為數不少的人(甚至家長)只關注到，能不能快速見效！
大家好，歡迎來到《艾文在路上》，我是艾文。今天想和大家聊聊「學習」這個話題～我們盡可能每週更新一次，陪你一起聊聊人生、生活、選擇與成長。
如果時間許可，我們會更頻繁更新喔～Spotify / Apple podcast 播客/ youtube 同步上線！現在，邀請你一起開始這一集的旅程。
商務合作與管理諮詢務：https://www.facebook.com/yclin.ivan 我們將收入的 30% 捐助偏鄉孩子的教育基金。
在這個資訊爆炸、聲音喧囂的時代，我們常常以為「聲音大才有力量」。但真正的力量，往往來自安靜。安靜不是什麼都不做，而是一種更深層的專注與掌控。它能療癒、能澄清，也能改變我們看世界的方式。
安靜不是退縮，而是一種能量的累積。說話的人傳遞訊息，安靜的人往往影響更深。在安靜中，我們才聽得見自己內心的聲音。別害怕沉默，它是力量最溫柔的形式。
大家好，歡迎來到《艾文在路上》，我是艾文。今天想和大家聊聊「安靜」這個話題～我們盡可能每週更新一次，陪你一起聊聊人生、生活、選擇與成長。如果時間許可，我們會更頻繁更新喔～Spotify / Apple podcast 播客/ youtube 同步上線！現在，邀請你一起開始這一集的旅程。
商務合作與管理諮詢務：https://www.facebook.com/yclin.ivan 我們將收入的 30% 捐助偏鄉孩子的教育基金。
是的，因為孩子的緣故，我們全家一起學習德語將近兩年，過程進展非常緩慢，也有過放棄的念頭，只是想著再堅持一下，就撐了過來，真的有很多的酸甜苦辣。
現在回頭一看，原來在這個新語言的學習之路上，我們已經前進了這麼遠，而且，也因為這個學習，讓我們結交了一些新朋友，也進入了一個嶄新世界。
大家好，歡迎來到《艾文在路上》，我是艾文。今天想和大家聊聊「學習一門新語言」這個話題～我們盡可能每週更新一次，陪你一起聊聊人生、生活、選擇與成長。如果時間許可，我們會更頻繁更新喔～Spotify / Apple podcast 播客/ youtube 同步上線！
現在，就讓我們一起開始這一集的旅程。
商務合作與管理諮詢務：https://www.facebook.com/yclin.ivan 我們將收入的 30% 捐助偏鄉孩子的教育基金。
在 AI 隨手能給答案的時代，教育的重點不再是知識，而是價值觀、思考力與學習力。人生最好的投資，不是知識本身，而是學習的能力與獨特性。
也因此Kevin Kelly這位重量級的科技玩家說道：「當孩子還小時，不要過度要求他們學習，而是讓他們盡量玩。讓他們自己摸索如何學習，提升學習能力。」
大家好，歡迎來到《艾文在路上》，我是艾文。今天想和大家聊聊這個具有未來性但也深入我們生活的話題～我們盡可能每週更新一次，陪你一起聊聊人生、生活、選擇與成長。
如果時間許可，我們會更頻繁更新喔～Spotify / Apple podcast 播客/ youtube 同步上線！現在，就讓我們一起開始這一集的旅程。
商務合作與管理諮詢務：https://www.facebook.com/yclin.ivan 我們將收入的 30% 捐助偏鄉孩子的教育基金。
「會笑的人不一定快樂，但懂得自嘲的人，一定更自由。」我們常常聽到一句話：做人一定要有幽默感。
但幽默感到底是什麼？是講冷笑話嗎？還是一天到晚裝開心？我認為，幽默感不是技巧，而是一種看待世界的方式。尤其是「自嘲」，它是一種很高階的幽默。
可是，自嘲跟自卑只有一線之隔，差別就在於你是帶著自信，還是帶著否定。大家好，歡迎來到《艾文在路上》，我是艾文。今天想和大家聊聊這個越來越貼近我們生活的話題～我們盡可能每週更新一次，陪你一起聊聊人生、生活、選擇與成長。
如果時間許可，我們會更頻繁更新喔～Spotify / Apple podcast 播客/ youtube 同步上線！現在，就讓我們一起開始這一集的旅程。
商務合作與管理諮詢務：https://www.facebook.com/yclin.ivan 我們將收入的 30% 捐助偏鄉孩子的教育基金。
你有沒有過這樣的經驗？行程排得好好的，結果一場大雨說下就下，整個計畫打亂。或者是，花了好幾個月準備升職，卻因為公司臨時政策調整，結果落空。更有趣的是，有些時候，那些我們最沒預料到的瞬間，反而成為人生中最重要的轉折。
人生最大的確定，就是它本來就充滿不確定。與其恐懼，不如帶著好奇心前進，你可能看不見前方的遠方，但你能踏好眼前的每一步。。我們永遠不可能擁有百分之百的資訊，但我們依然要在有限的光亮裡做選擇。
大家好，歡迎來到《艾文在路上》，我是艾文。今天想和大家聊聊這個越來越貼近我們生活的話題～我們盡可能每週更新一次，陪你一起聊聊人生、生活、選擇與成長。
如果時間許可，我們會更頻繁更新喔～Spotify / Apple podcast 播客/ youtube 同步上線！現在，就讓我們一起開始這一集的旅程。
商務合作與管理諮詢務：https://www.facebook.com/yclin.ivan 我們將收入的 30% 捐助偏鄉孩子的教育基金。
我們活在一個選擇最多、資源最豐富的時代。理論上，我們應該比以往任何一代人更自由、更幸福。可是，為什麼我們卻比上一代更焦慮？
焦慮，就像是一個時代的共同底色。只是，焦慮也不是全然的壞事。焦慮可能不會完全消失，但不必讓他主宰我們的生活。我們能做的，是在焦慮裡找到提醒──提醒我們在乎什麼，提醒我們需要慢下來。
大家好，歡迎來到《艾文在路上》，我是艾文。今天想和大家聊聊這個越來越貼近我們生活的話題～我們盡可能每週更新一次，陪你一起聊聊人生、生活、選擇與成長。如果時間許可，我們會更頻繁更新喔～Spotify / Apple podcast 播客/ youtube 同步上線！現在，就讓我們一起開始這一集的旅程。
商務合作與管理諮詢務：https://www.facebook.com/yclin.ivan 我們將收入的 30% 捐助偏鄉孩子的教育基金。
在 AI 大潮洶湧而來的時代，育兒和孩子的成長會發生什麼樣的改變？從 AI 家教到情緒監測，從個性化學習到健康管理，科技看似能幫我們省下時間，也讓育兒變得更有方向。只是，AI 雖然能讓孩子學得更有效率，但在情感教育、人文素養、獨立思考這些無法用演算法量化的部分，我們又該如何陪伴和引導？
大家好，歡迎來到《艾文在路上》，我是艾文。今天想和大家聊聊這個越來越貼近我們生活的話題～我們盡可能每週更新一次，陪你一起聊聊人生、生活、選擇與成長。如果時間許可，我們會更頻繁更新喔～Spotify / Apple podcast 播客/ youtube 同步上線！現在，就讓我們一起開始這一集的旅程。
商務合作與管理諮詢務：https://www.facebook.com/yclin.ivan
我們將收入的 30% 捐助偏鄉孩子的教育基金。