我們是一個以健力運動及健身房相關話題的節目
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由一口都不想浪費的【味味一品】贊助播出！
忙碌一天後，來碗熱騰騰的泡麵，
湯暖胃，麵入味，瞬間忘卻加班的疲勞，療癒你的是那熟悉的溫暖感。
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🎧 本週最新單集｜非典型教練 丁丁 😆🏋️♂️
本週我們邀請到 Tumaz 的教練 丁丁 來到現場！
非典型的教學風格，
再加上與生俱來的幽默感，
究竟會碰撞出什麼樣的火花？
在歡笑背後，
他又是如何帶出一票實力與態度兼具的優秀學生？
訓練、教學與帶人的心法，
都在本集節目中一次分享。
精彩內容，千萬不要錯過！
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📌 丁丁 IG 👉 https://www.instagram.com/fangting_tumazstrong
📌 節目 IG 👉 @pl_talk_
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🎵 音樂來源
WiDE AWAKE - Something More [NCS Release]
SadBois & Manno - Romeo and Juliet | Electronic Rock | NCS - Copyright Free Music
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#丁丁教練 #TUmaz #健力教練 #我很健談 #健力Podcast #力量故事 #教學日常 #PowerliftingTaiwan
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🎧 本週最新單集｜邁進健身房 周上譯 🏋️♂️
本週我們邀請到 邁進健身房的周上譯！
英雄出少年，年輕時便拿下國際賽冠軍的他，
卻曾一度沉寂，長時間沒有出現在比賽場上。
這段時間，他經歷了什麼？
又是什麼原因，讓他選擇暫時離開賽場？
節目播出之際，正逢 邁進運動會 舉辦，
身為主辦與核心成員的他，
在賽事背後付出了多少心力與汗水，
也在這集節目中與大家娓娓道來。
精彩內容，千萬不要錯過！
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📌 上譯 IG 👉 https://www.instagram.com/squatter_yee
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#周上譯 #邁進健身房 #邁進運動會 #健力Podcast #我很健談 #力量故事 #國際賽冠軍 #PowerliftingTaiwan
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🎧 本週最新單集｜66量級 IPF 世界盃選手 曾煒翔 💪🌍
本週我們邀請到健力圈備受矚目的
66 量級 IPF 世界盃選手 —— 曾煒翔！
你或許看過他在 IG 上精準又到位的教學影片，
但你一定不知道——
在踏上世界舞台之前，
他其實曾是一位「機構工程師」！
他是如何從工程領域跨進健力，
一步步走到 IPF 世界盃殿堂？
所有轉折、心境與故事，都在本集完整揭露。
精彩內容，千萬不要錯過！
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📌 煒翔 IG 👉 https://www.instagram.com/wei__zeng
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「將來銀行」美股&美國ETF服務全新上線！
活動詳情： https://fstry.pse.is/8htsmc
即日起至2025年底，打開將來銀行APP，單筆買美股ETF享前三筆買進0手續費；定期定額享0.1% 超低手續費優惠！
投資並非全無風險，投資人開戶、交易前應了解自身財務狀況及風險承受度，並詳閱投資相關說明文件。
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🎧 本週最新單集｜健力小野馬 Lena 🐎💪
本週我們邀請到健力圈的新生代——
52 量級的健力小野馬 Lena！
大學時期便愛上訓練的她，
是什麼勇氣讓她離開台中的老家，
選擇獨自北漂、投入自由教練的生活？
是因為她熱愛自由，
還是因為她比任何人都更熱愛健身？
所有精彩的故事，都在本集節目一次揭曉——
千萬不要錯過！
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📌 Lena IG 👉 ＠legna.tc
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🎧 本週最新單集｜太魯閣之光 方慧玲 🌟
本週我們邀請到 太魯閣之光 方慧玲！
她是健力賽場上的常勝軍，
但在場下，卻是一位擁有菩薩心腸的生命禮儀師。
除了健力選手的堅毅與力量，
她還有更多動人的故事，
都在本集節目中精彩呈現——
千萬不要錯過！
此外，本週也採用全新的錄音與連線設備，
希望帶給大家更清晰、更高品質的收聽體驗。
感謝一路以來的支持，讓我們能持續創作💪
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📌 慧玲 IG 👉 @fang_lin0225
📌 慧玲教練 IG 👉 @gguu2524
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#方慧玲 #太魯閣之光 #健力Podcast #我很健談 #力量故事 #健力女生 #禮儀師 #PowerliftingTaiwan #堅持與溫柔
從札幌與青森的靜謐雪景，走進大阪與神戶的都市繁華，不忘再品嘗愛媛柑橘清香、福岡山海美味。日日是好日，長榮航空陪你前往更美好的旅程。
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🎧 本週最新單集｜馬國 59 量級健力網紅 Kenneth Kaden 🇲🇾
曾經稱霸馬來西亞 59 量級的他，
在新人輩出後面臨低潮與挫敗，
但他選擇重新整理自己，再次踏上舞台。
這一路上，他是怎麼找回狀態、重燃信心？
有哪些成長與故事值得被看見？
🔥 全都在本集節目裡！
想更了解馬國選手的力量與堅持，
千萬別錯過！
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📌 Kenneth IG 👉 @kenneth_Kaden
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🎧 本週最新單集｜馬國 93 量級天花板 Max 🇲🇾💪
在馬來西亞健力運動仍相對冷門的情況下，
他依然帶著堅定的信念，一路挺進 亞洲盃，
並持續朝著 世界舞台 邁進。
這位王者的背後，藏著多少努力與故事？
🔥 全都在本集節目裡！
想更了解馬國選手的力量與堅持，千萬別錯過！
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📌 節目 IG 👉 @pl_talk_
📌 Max IG 👉 @maxchaii
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每年有超過10萬名長輩、身心障礙者以及發展遲緩兒童，
在伊甸的陪伴下，努力學習、努力進步、努力生活。
此刻，我們需要您穩定的支持，
在普發一萬元之際，盼您支持伊甸各項服務，
讓更多有需要的人能夠被發現、被珍惜、被守護。
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🎧 本週最新單集｜桃園新科國手 張華砡 Ariel
這週我們邀請到來自桃園的 新科國手 張華砡！
從初期接觸健力時的迷惘與受傷，
到如今站上國際舞台，她一路上經歷了無數挑戰與成長。
這段旅程中，有許多貴人給予她幫助與力量，
而回首至 2025 的此刻，
她也在節目中分享了這一路走來的心境與故事。
她還有哪些精彩的經歷與啟發？
都在本週的節目內容裡，千萬不要錯過！
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📌 華砡 IG 👉 @ariel_workoutholic
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🎧 本週最新單集｜高雄健力大象 🐘
這週我們邀請到來自高雄的 健力大象！
他是一手成立「象隊」的創辦人，
最初是怎麼找到這些成員、組成這支充滿熱血的隊伍？
還記得在家羽口中，那個「看起來很兇」的大象嗎？
節目中他親自揭開這段故事背後的真實樣貌，
無論是教練、夥伴還是朋友的角色，
都展現出他對健力圈深厚的熱情與堅持。
精彩內容，千萬不要錯過！
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📌 大象 IG 👉 @ipfpowerelephant
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🎧 本週最新單集｜台中楊姐媽咪
本週我們邀請到來自台中的 楊姐媽咪！
想知道她保持年輕、活力滿滿的秘密是什麼嗎？
還是想了解她在比賽硬舉後那個「招牌敬禮動作」背後的故事？
這集節目裡，楊姐親自分享她的訓練心法、心境轉折，
以及她如何在歲月中持續閃耀、越練越年輕✨
精彩內容，千萬不要錯過！
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📌 楊姐 IG 👉 @christine_yangmom
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#楊姐媽咪 #台中健力 #我很健談 #健力Podcast #力量故事 #永遠年輕 #健力女生 #PowerliftingTaiwan
🎧 本週最新單集｜2025 菁英盃特別報導
時光飛逝，2025 菁英盃已在幾週前圓滿落幕！
這次主持人 J2 和 關關 再度南下高雄，
以觀眾的角度重新感受這場盛大的健力賽事。
我們也在現場接訪了許多參賽選手，
聽他們分享準備過程、比賽心情與對這次賽事的想法。
集合了大家最真實的聲音，
全都在本集節目裡——精彩內容，千萬不要錯過！
🎥 本集全影像播出，到 YouTube 收看完整畫面
Podcast 版本也同步上線，歡迎一起收聽！
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📌 節目 IG 👉 pl_talk_
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🎧 本週來賓｜大力士 U90 王者 強那身
他是台灣第一位拿到 OSG 門票的大力士選手！
在這段旅程中，他經歷了哪些挑戰與故事？
又在剛強的外表下，藏著怎樣柔軟的一面？
在本集節目裡，強那身將親自分享屬於他的心路歷程，
精彩內容，千萬不要錯過！
🎥 本集全影像播出，到 YouTube 看完整畫面
Podcast 也能同步收聽，一起感受力量背後的故事
📌 強那身IG👉jonathon_lzx
📌 節目 IG 👉 pl_talk_
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#大力士 #強那身 #U90 #OSG #Strongman #健力Podcast #我很健談 #力量故事
🎧 本週最新單集｜喜滋滋的巨人 Jason｜楊嘉憲｜台灣大力士 × 野跑
本週我們邀請到 喜滋滋的巨人 Jason 來到節目！
在第一屆大力士比賽中，他因嚴重傷勢被迫中斷，
這些年，他是如何走出陰霾？
又是怎麼度過那段低潮的日子？
在這集裡，他將親自分享一路走來的心境轉折，
以及重返舞台後的真實故事。
🎥 本集為全影像播出，歡迎到 YouTube 收看完整畫面！
Podcast 也能同步收聽，一起感受 巨人的力量與真誠。
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📌 巨人 IG 👉 giantyang06
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🎧 本週最新單集｜台灣大力士 U80 王者 Jason 🎧
本週我們邀請到 台灣大力士 U80 王者 Jason！
這次他毫無保留地分享，說出自己內心最真誠的一面。
從賽場榮耀到背後故事，精彩內容絕對不容錯過。
🎥 本集為 全影像播出，歡迎到 YouTube 收看完整畫面！
Podcast 也能同步收聽，一起感受 Jason 的力量與真誠。
📌 Jason IG 👉 https://www.instagram.com/jasonraan
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🎧 本週最新單集｜USAPL 參賽指南 ft. 香港協辦人員 David 🎧
本集我們邀請到 香港 USAPL 協辦人員 David，
藉由他義務幫忙 USAPL 的經驗，帶來最完整的 USAPL 參賽指南，
提供大家另一個海外賽事的選擇與參考。
📌 David IG 👉 https://www.instagram.com/davidpowereating
📌 想看更多內容，別忘了追蹤與訂閱：IG：pl_talk_
🔎 本集更正資訊
節目中提到的 IDFPA 賽事，並非由 USAPL 聯盟主辦，
而是由韓國 USAPL 的人員協助舉辦，屬於 獨立世界賽事。
✅ 參賽資格：
當年度有參加過 IPF 或 USAPL 的藥檢比賽，並達到 IDFPA 低標即可報名參加。
👉 USAPL 會員申請連結：
https://www.usapowerlifting.com/membership-application/?fbclid=PAVERFWAMvhlpleHRuA2FlbQIxMQABpyEtuDXCX38aW39Y8QkPOxou79fdpuhEFB5D1sEDh8OWsoMdQVk3NoV-v9XJ_aem__NWMx9Egb_ldKrProZsE7g
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🎧 本週特別來賓｜馬國 IPF 選手 Eu Gene 🎧
本週我們邀請到來自馬來西亞的 IPF 健力選手 Eu Gene！
身為大馬顏值擔當的他，從保齡球選手一路走到健力舞台，
這段轉換過程中，藏著許多精彩的故事與心路歷程。
千萬別錯過這集發自內心的分享！
📌 Eu Gene IG 👉 https://www.instagram.com/_ceg16
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本週我們邀請到健力女神 Dee！
她不僅更完整地和大家分享了自己的故事，
也勇敢說出了許多內心最真實的想法。
同場加映 👉 溫柔的巨獸 Simon
開啟護妻模式的他，
展現出對 Dee 最真誠、最無保留的愛。
📅 精彩內容都在本週單集，千萬不要錯過！
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📌 來賓 IG：
Dee 👉 https://www.instagram.com/_deewang_
Simon 👉 https://www.instagram.com/_simon_wang_
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🎙 本週來賓：超級健身網紅 aka 幹片導演 范小凡
在每一段好笑的幹片背後
其實都有許多不為人知的故事 👀
這次她第一次錄製 Podcast
就一次把最完整的故事分享給大家！
精彩內容千萬不要錯過 🔥
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范小凡：@imfanxiaofan
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🔥 2025 無裝健力裝備集評來了！
今年度最不能錯過的一集 💯
集合各大品牌健力裝備
從頭到腳一次大集合
邀請 護膝公道伯 小澤狄克森
帶來最詳細的解析與實測
👉 如果你正為下半年度比賽煩惱該買什麼裝備
聽這集就對了！
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🎙 本週最新單集來賓
我們邀請到曾在《我很健談》首集亮相的 AS 團隊 —— 誌紘 & 瑞亨！
去年他們曾在節目中聊過爭議事件
滿週年的這一集，他們又會帶來什麼精彩內容？
無論你是老聽眾還是新朋友
這集絕對值得你完整聽完！🔥
💡 P.S. 本集於 YouTube 全影像播出
歡迎訂閱頻道並開啟提醒，準時收看！
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瑞亨：@weng980624
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