薬トレラボ〜筋トレ×健康〜

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薬トレラボ〜筋トレ×健康〜

KINGジム

385 episodes

3 days ago

健康でいたい。美しくありたい。かっこよく生きたい。そんな方へ質の高い情報を提供するPodcast番組「薬トレラボ」パーソナルトレーナーであり、薬剤師でもあるパーソナリティが医療の知識と、筋力トレーニングの経験を織りまぜ、薬の代わりになるような議論を展開します。取り上げるテーマは、筋トレ、ボディメイク、ダイエット、生活習慣病、栄養学、体の仕組みなど、多岐にわたります。 ※おたよりも随時募集中です！Spotifyのコメント欄からお気軽にどうぞ！ ▼薬剤師が選ぶオーダーメイドサプリはLINE公式アカウントから https://lin.ee/gg54Zji ▼LISTENで聴く https://listen.style/p/yakutore?gmetGU4Y 薬トレラボはPodcast Lab. Fukuokaのメンバーです！ WEB：https://rkb.jp/podlab_fukuoka/ Xアカウント：https://x.com/podlab_fukuoka

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健康でいたい。美しくありたい。かっこよく生きたい。そんな方へ質の高い情報を提供するPodcast番組「薬トレラボ」パーソナルトレーナーであり、薬剤師でもあるパーソナリティが医療の知識と、筋力トレーニングの経験を織りまぜ、薬の代わりになるような議論を展開します。取り上げるテーマは、筋トレ、ボディメイク、ダイエット、生活習慣病、栄養学、体の仕組みなど、多岐にわたります。 ※おたよりも随時募集中です！Spotifyのコメント欄からお気軽にどうぞ！ ▼薬剤師が選ぶオーダーメイドサプリはLINE公式アカウントから https://lin.ee/gg54Zji ▼LISTENで聴く https://listen.style/p/yakutore?gmetGU4Y 薬トレラボはPodcast Lab. Fukuokaのメンバーです！ WEB：https://rkb.jp/podlab_fukuoka/ Xアカウント：https://x.com/podlab_fukuoka

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Episodes (20/385)

薬トレラボ〜筋トレ×健康〜

【ビデオポッドキャスト】ある休日のご様子（減量中）

※このエピソードは動画で見てもらう前提で配信しています。ぜひSpotifyのビデオポッドキャストでお楽しみください。その他のプラットフォームでは音声飲みになります。

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MusMusさんより「キミにあげる」

3 days ago

9 minutes 26 seconds

薬トレラボ〜筋トレ×健康〜

#377 結局何が一番予防にいいのか？

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MusMusさんより「キミにあげる」

1 week ago

51 minutes 27 seconds

薬トレラボ〜筋トレ×健康〜

【ビデオポッドキャスト】マッスルゲート大会前日！仕上がりはいかに！？

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MusMusさんより「キミにあげる」

1 week ago

20 minutes 56 seconds

薬トレラボ〜筋トレ×健康〜

#376【休憩回】西極が倒れました、、原因は、、

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MusMusさんより「キミにあげる」

1 week ago

30 minutes 58 seconds

薬トレラボ〜筋トレ×健康〜

【ビデオポッドキャスト】精神的・社会的健康を担保した生活とは？

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MusMusさんより「キミにあげる」

2 weeks ago

26 minutes 57 seconds

薬トレラボ〜筋トレ×健康〜

#375 コラーゲンプロテインは美容にいいのか？

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MusMusさんより「キミにあげる」

2 weeks ago

25 minutes 56 seconds

薬トレラボ〜筋トレ×健康〜

#374【休憩回】健康をやりすぎるとどうなるのか？

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MusMusさんより「キミにあげる」

3 weeks ago

54 minutes 54 seconds

薬トレラボ〜筋トレ×健康〜

#373 腸内細菌を気にするべきなのか？

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MusMusさんより「キミにあげる」

3 weeks ago

48 minutes 46 seconds

薬トレラボ〜筋トレ×健康〜

#372 薬の8割は自律神経に作用する？

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MusMusさんより「キミにあげる」

1 month ago

47 minutes 7 seconds

薬トレラボ〜筋トレ×健康〜

【動画視聴推奨】”社会的健康”を担保する自分らしい生活のご様子

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1 month ago

14 minutes 4 seconds

薬トレラボ〜筋トレ×健康〜

【動画視聴推奨】馬車馬のような西極の日常

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1 month ago

18 minutes 42 seconds

薬トレラボ〜筋トレ×健康〜

#371 筋トレ増量期の悩み、、栄養の吸収と大事な考え方

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1 month ago

43 minutes 8 seconds

薬トレラボ〜筋トレ×健康〜

#370 若返りの秘訣について

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1 month ago

37 minutes 58 seconds

薬トレラボ〜筋トレ×健康〜

#369【休憩回】脳の生活習慣病とは、、、

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MusMusさんより「キミにあげる」

1 month ago

57 minutes 24 seconds

薬トレラボ〜筋トレ×健康〜

#368【休憩回】ストレスはなぜガンと関係があるのか

※9月30日〆切！！！

【ポッドキャストスターアワードに投票して御礼品をもらう方法】

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③⁠⁠⁠LINE公式アカウント⁠友達登録⁠⁠⁠⁠⁠する
④メニューの「LINEメッセージを送る」ボタンを押す
⑤②のスクショを送信する
⑥合言葉「スター」を入力
⑦受信した秘密のメッセージ添付のフォームに回答する
⑧DHA・EPAが送られてくる

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MusMusさんより「キミにあげる」

1 month ago

21 minutes 58 seconds

薬トレラボ〜筋トレ×健康〜

#367 眠れるサプリDAGE？血糖値を下げるサラシア？

こんな我々を応援してください。

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1 month ago

41 minutes 39 seconds

薬トレラボ〜筋トレ×健康〜

#366 プロテインの摂取量について整理しておこう！

こんな我々を応援してください。

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2 months ago

41 minutes 2 seconds

薬トレラボ〜筋トレ×健康〜

#365 運動中のミネラル補給の正解でたぞ

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2 months ago

33 minutes 35 seconds

薬トレラボ〜筋トレ×健康〜

#364【休憩回】人間はなぜ社会性の生き物なのか？

こんな我々を応援してください。

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2 months ago

40 minutes 51 seconds

薬トレラボ〜筋トレ×健康〜

#363【重要なご報告】年商〇億円の薬局経営をやめることにしました。

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MusMusさんより「キミにあげる」

2 months ago

56 minutes 10 seconds