健身教練Light與歷史老師Dan共同主持的奇怪節目。一面推坑一面吐槽,偶爾附贈知道了對人生也沒有幫助的歷史小故事,想讓更多人無痛運動(?),並且認識「旅行」的另一種可能。
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➤新聞節選
1. 2026將至,新年度的越野跑旅你準備好了嗎?
2. 不是太熱就是雨炸!戶外運動愛好者該如何調適?
➤內容摘要
・戶外圈的「真・上古神獸」降臨!長青樹Light難得退位?
・長距離賽事的魔力:一邊懷疑人生,一邊享受自虐後的快感?
・不是被推坑,是自己挖坑?從登山車、鐵人到越野的「歧路人生」?
・不是太熱就是雨炸!跑者面對極端氣候怎麼辦?
・七宗罪?犬與狼之間?國外越野賽事的奇特命名
・單車界的「小福星」這個稱號是怎麼回事?
・獨木舟+攀岩+自行車+跑步+海泳?以前的賽事都這麼哈扣的嗎?
・UTMB 的殿堂級體驗:歐洲人在路邊邊野餐邊幫你加油?
・賽道設計被嫌太難?阿虎隊長有話要說?
・台灣也能有長距離賽事?阿虎隊長對未來的賽事願景與規劃
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