你好，我是 Utala, 曾经的我在关系里非常的糟，无论是和家人，伴侣，孩子，同事或是朋友的关系，都让我喘不过气来。

但是为了要保存我还有这样的关系，委屈自己从来都没有少过。关系让我一而再，再而三的问自己，为什么我是这样，一直去寻找答案，想要让自己逃脱这样的一个状态。

有一天让我遇到了冥想，开始慢慢的接触了身心灵，接受了疗愈，开始了我的在灵性上的学习；终于明白，一切所有的事都以【爱】开始，因此我也开始慢慢找到我的方向。

【爱一点】这个节目是分享【爱】与身心灵的成长，个人的成长和疗愈之间的关系，观点以及故事。

让我们一起学习，一起陪伴彼此，一起找回一直在你内心的那一份【爱】，再次的去启动它，唤醒它，再创造出我们渴望的理想生活与丰盛，重新回到简单，爱与自由的你。
在不同的时段我也会邀请来宾和大家分享他们的自身故事和身心灵旅程。

欢迎你来找我聊聊和疗瞭，你可以发邮件给我或是浏览我的 FB和我的网页：
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