📱你是不是也有這種經驗：
剛躺好準備追劇，手機亮起「在嗎？」的訊息
結果不是曖昧，是加班預告。
但問題從來不是「要不要回」，
而是：為什麼有人覺得你的下班時間，是可自由取用的公共財？
其實真正該反思的是：我們是不是太習慣，把別人的需求放前面，
卻忘了自己的生活也很重要？

👇這集我們一起聊：
・主管下班後訊息，哪些算加班？哪些不算？
・勞動部其實悄悄替你撐腰了
・一句「在嗎？」為何讓人心臟抽搐

下班不是心情，是權利。
你的生活，不需要主管批准。
讓我們一起練習：
如何在職場好好活著，也在生活裡好好存在。

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