行動だけ変えても、うまくいかないです。だって、行動の元になっている「意識」が変わっていなければ、形だけ取り繕っても根本は変わらないから。大事なのは、まず自分の意識の在り方を見つめることです。
あなたは今、行動を変えることばかりに力を使っていませんか?一緒に、自分の意識から変わるヒントを探ってみましょう。