「後部座席から運転席へ。観客からプレーヤーへ。」
3カ月のセルフコーチング講座を終えた受講生さんの人生は、大きく変わりました。

お金の管理ができるようになったり、食習慣が整ったり。
でも何よりも大きかったのは――“自分の人生の責任を取れるようになったこと”。

自分を認められるようになると、「このままの私で大丈夫」と思える。だからこそ、今まで向き合えなかった自分の課題にも、自然と向き合えるようになるのです。

今回は、受講生さんの変化を振り返りながら、「人生の舵を自分で取る」ということについてお話ししています。

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