生活中，我們常常被「期望值」追著跑——
社會希望你成功、朋友希望你貼心、家人希望你完美、你自己希望自己無所不能。
結果呢？希望越多，失望越多。
在這集《人生實驗室》，乃馨用幽默溫暖的方式，帶你看看：
·      為什麼降低期望值，能讓人生快樂指數瞬間飆升
·      社會、人際、工作、生活，甚至對自己的期望值該怎麼「調低一點」
·      那些因為降低標準而發現的意外小確幸
有趣的生活故事＋溫馨的心態提醒，
讓你聽完之後，可能會想對自己說
留言告訴我你對這一集的想法：
「好吧，今天就不用活得那麼完美。
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