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浪人手札
SiweiQ
11 episodes
1 week ago
这是一档分享「个人成长精神资源」的播客。关注财富、健康和精神自由。以及那些你思考过,但未被解答的课题。 让我们拒绝内耗,积蓄身心力量,一起迎接新康波的到来。🌊
Show more...
Health & Fitness
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这是一档分享「个人成长精神资源」的播客。关注财富、健康和精神自由。以及那些你思考过,但未被解答的课题。 让我们拒绝内耗,积蓄身心力量,一起迎接新康波的到来。🌊
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Health & Fitness
Episodes (11/11)
浪人手札
11.流感季保命:用药、护理与饮食,全家通用干货!
4 weeks ago
58 minutes 52 seconds

浪人手札
10.献给睡眠困难户:睡个好觉的十八般武艺
1 month ago
2 hours 24 minutes 12 seconds

浪人手札
9.秋日保养说明书(下):气候、防疫、饮食到外治法的全!面!拆!解!
2 months ago
59 minutes 44 seconds

浪人手札
8.秋日保养说明书(中):气候、防疫、饮食到外治法的全!面!拆!解!
2 months ago
49 minutes 26 seconds

浪人手札
7.秋日保养说明书(上):气候、防疫、饮食到外治法的全!面!拆!解!
2 months ago
1 hour 50 minutes 37 seconds

浪人手札
6.《五种财富》有钱,你就是人生赢家了吗?
3 months ago
48 minutes 7 seconds

浪人手札
5.《人生下半场》当工作不再是全部,我该如何过好我的一生?
4 months ago
37 minutes 17 seconds

浪人手札
4.《DOSE效应》搞定这四种快乐激素,远离emo!
5 months ago
27 minutes 40 seconds

浪人手札
3.《超越百岁》多活15年?改变四个生活习惯,你也能健康长寿
1 year ago
51 minutes

浪人手札
2. 《掌控习惯》为什么我总是减肥失败、熬夜、拖延,和别的什么!
1 year ago
1 hour 59 seconds

浪人手札
1.《金钱心理学》普通人如何变有钱?给打工人的致富指南
1 year ago
35 minutes 46 seconds

浪人手札
这是一档分享「个人成长精神资源」的播客。关注财富、健康和精神自由。以及那些你思考过,但未被解答的课题。 让我们拒绝内耗,积蓄身心力量,一起迎接新康波的到来。🌊