新鮮特輯來囉!本集的主題是『劈腿不是愛太多,是傷太深:心理師談外遇背後的童年劇本』,今天與心理師討論關於劈腿這件事情,其實無論是劈腿與被劈腿的人都有一些隱藏值得你去探究的問題。主要是希望讓大家可以站在不同的視角理解背後的原因,單純的聊天分享,別找麻煩❤️
來賓名稱:律惠 心理師
來賓連結:
https://instagram.com/trauma_grow28
🔥值得你聽的理由🔥
1. 了解劈腿背後的原因
2. 被劈腿的人其實也有問題
3. 為什麼你總是感情不順利
🍄我是黃律惠,現任伯大尼兒少家庭基金會附設心理諮商中心主責心理師,長期在學校、政府與社區推動心理衛教與自殺防治工作。曾陪伴許多成人、兒少與家庭面對情緒、關係與生活壓力。透過這個 Podcast,我希望以專業與溫柔陪伴你,讓心理學成為生活中可以依靠的力量。
🎃書籍推薦🎃
童年創傷 × 關係模式
《關係黑洞》 / 周慕姿
解析不安全感如何吞噬信任,焦慮與逃避依附的循環寫得非常到位。
《你的親密關係模式,藏著你過去的傷》 / 留佩萱
用「童年劇本」來解釋我們為何總在關係裡受苦,適合想理解自己愛情模式的人。
你 創傷 × 療癒
《你發生過什麼事》 / 歐普拉、布魯斯.培理
用大腦科學談創傷,從「你怎麼了?」轉向「你經歷過什麼?」的溫柔理解。
的 外遇 × 修復
《走出外遇風暴》 / Janis A. Spring
經典指南,提供外遇者與受傷者實務的修復路線:要不要原諒、如何面對情緒、如何重建信任。
《從外遇洞察人心》 / 林萃芬
貼近華人文化脈絡,解析外遇者、受害者與第三者的心理,讀來特別有共鳴。
抖內是我們最大個鼓勵,想請我喝杯飲料點這裡👇感謝你的支持🥰
本身是一位命理師,可以叫我 Snake。因為客人時常迷茫沒有人生方向,不知道工作除了賺錢還能幹嗎,對於大多數人來說工作是痛苦和沒有意義的,它同時佔據了人生超過1/3的時間,所以找出一個對自己來說有精神價值的工作與方向,會是連結成功幸福人生的重要橋樑。
單純想錄製各行各業介紹與經驗分享的節目,讓更多的人可以少走彎路,同時找到適合自己的人生方向。
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