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自习室 STUDY ROOM
不好惹的娃娃脸
86 episodes
2 weeks ago

【自习室 STUDYROOM 】是两位热爱铁三、读书和创业的卷王记录自我突破的旅程。

我们聊运动,更聊运动对精神和心理的重塑;
我们聊人物,聊人性的幽微,也聊超越生命的人格;
我们聊读书,更聊如何打破书与生活的界限,用阅读和思考改变生活、创造生活。

我们在自习室剖析自我,在层出不穷的挑战中成长,从个体一窥社会,又从对世界的鸟瞰降落至内心。

作为两个永远在探索生命可能性的「卷王」,我们相信,进步是最性感的事!

【视频播客】
Weibo: @播客_自习室STUDYROOM
小红书: @自习室STUDYROOM
B站、YouTube、抖音、视频号:@自习室STUDYROOM


【音频平台】
苹果Podcast、小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、Spotify、豆瓣:
@自习室STUDYROOM

【进群】
「花卷」听友群 VX: studyroom8888

【合作】
商务联系 studyroom@fit4life.world

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【自习室 STUDYROOM 】是两位热爱铁三、读书和创业的卷王记录自我突破的旅程。

我们聊运动,更聊运动对精神和心理的重塑;
我们聊人物,聊人性的幽微,也聊超越生命的人格;
我们聊读书,更聊如何打破书与生活的界限,用阅读和思考改变生活、创造生活。

我们在自习室剖析自我,在层出不穷的挑战中成长,从个体一窥社会,又从对世界的鸟瞰降落至内心。

作为两个永远在探索生命可能性的「卷王」,我们相信,进步是最性感的事!

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Episodes (20/86)
自习室 STUDY ROOM
86 Q&A| “全力以赴”不是意志力,而是一套精密设计的系统
2 weeks ago
1 hour 1 minute 16 seconds

自习室 STUDY ROOM
85 金钱心理学|那些你没花掉的钱,正在扩大你的人生半径
3 weeks ago
1 hour 38 minutes 53 seconds

自习室 STUDY ROOM
84 自信的陷阱|等待自信,是一生中代价最大的拖延
1 month ago
1 hour 10 minutes 5 seconds

自习室 STUDY ROOM
83 时间贫困|其实你没那么忙,没时间只是你的错觉
1 month ago
1 hour 43 minutes 7 seconds

自习室 STUDY ROOM
82 思考的框架(2)|万物规律:维持本身就是进步,方法是力量的省力杠杆
1 month ago
1 hour 31 minutes 44 seconds

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81 匹配|择校、择业、择偶:是什么在决定你的选择权?
1 month ago
1 hour 33 minutes 5 seconds

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80 贝叶斯定理|性感大脑必备:如何聪明地改变主意
2 months ago
1 hour 14 minutes 47 seconds

自习室 STUDY ROOM
79 真希望我18岁读过这本书|人生的基础框架,越早懂越好
2 months ago
1 hour 15 minutes 22 seconds

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78 适时退出|不敢退出,是因为你在假装进步
2 months ago
1 hour 29 minutes 2 seconds

自习室 STUDY ROOM
77 反倦怠能量站|对抗低迷、内耗、拖延的强力工具
3 months ago
1 hour 22 minutes 13 seconds

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76 卷王的年中思考|给得出去,保持快乐,绝不回头
4 months ago
1 hour 16 minutes 49 seconds

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75 Huberman采蜜集4|当脑科学撞上烟火气,皮质醇新知 vs 味觉的愉悦之旅
4 months ago
1 hour 20 minutes 32 seconds

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74 思考的框架|无痛变聪明,用九大思维模型提升决策质量
4 months ago
1 hour 30 minutes 28 seconds

自习室 STUDY ROOM
73 Q&A女生们的困惑合集|互相照亮的女性友谊,是连结成利益共同体
4 months ago
1 hour 3 minutes 44 seconds

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72 像运动员一样思考(下)|逆境筛选对手,恐惧化为自信,绝地依然反击
4 months ago
1 hour 43 minutes 37 seconds

自习室 STUDY ROOM
71 像运动员一样思考|在最艰难的时刻,顶级运动员如何“自我对话”?
4 months ago
1 hour 26 minutes 33 seconds

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70 助推|逼自己完美,不如重新架构你的人生选择
5 months ago
1 hour 37 minutes 52 seconds

自习室 STUDY ROOM
69 未来10000天的可能|AI 野蛮生长,普通人该如何“抢跑”?
5 months ago
1 hour 26 minutes 31 seconds

自习室 STUDY ROOM
68 情绪鸡尾酒(下)|如何巧妙地利用压力、痛苦、好胜心
6 months ago
1 hour 36 minutes 20 seconds

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67 情绪鸡尾酒|如何调配情绪,摆脱低沉、孤独和自卑的奴役?
6 months ago
1 hour 43 minutes 29 seconds

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