《慢一點比較快》是一檔溫柔真誠的聲音節目,陪你走過那些不好受的情緒與不容易的人生時刻。
在這裡,我們不談成功學,也不催你快一點;我們聊情緒、聊壓力、聊那些在職場或人生中無法說出口的心情。
每一集,都是一段對話,一段理解,一段療癒。
🎙️ Podcast by Tim——一位走過創業失敗、職場轉折的內容創作者,用聲音陪你慢慢走,走得慢一點,心才跟得上。
📌 每週二、五 10AM 更新|《慢一點比較快》
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#Podcast #心理健康 #慢生活 #情緒整理 #慢一點比較快
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💬 被壓抑的需求,會變成隱形的怒氣與疏離
🎧 「好人」往往最懂得體諒別人,可他們最容易忽略的,
就是自己。久而久之,把所有需求都壓抑下來。
📖 可心理學告訴我們:這些壓抑不會消失,它會變成隱形的怒氣,甚至讓你和人漸漸疏遠。
真正的善良,不是犧牲自己,而是懂得照顧自己後,再去關心別人。
🌱 問問自己:我現在是出於真心,還是出於不得不?
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🔖 #好人心理 #壓抑情緒 #慢一點比較快
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