《慢一點比較快》是一檔溫柔真誠的聲音節目，陪你走過那些不好受的情緒與不容易的人生時刻。
在這裡，我們不談成功學，也不催你快一點；我們聊情緒、聊壓力、聊那些在職場或人生中無法說出口的心情。
每一集，都是一段對話，一段理解，一段療癒。
🎙️ Podcast by Tim——一位走過創業失敗、職場轉折的內容創作者，用聲音陪你慢慢走，走得慢一點，心才跟得上。
📌 每週二、五 10AM 更新｜《慢一點比較快》
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💬 IG｜@yehtim51
🔗 官網｜https://timyeh.super.site/
🔗 LinkedIn｜https://www.linkedin.com/in/timyeh51/
#Podcast #心理健康 #慢生活 #情緒整理 #慢一點比較快
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💬 接住自己，不需要等別人先理解你
🎧 很多人以為，要有人懂你，你才會好起來。
但真正的修復，往往是從自己開始。
📖 你可以先練習傾聽自己的感受，允許情緒存在，不要急著否定。
當你能溫柔地對待自己，那就是自我修復的第一步。
🌱 如果今天沒有人能接住你，請記得：你可以先接住自己。
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🔖 #自我修復 #心理療癒 #慢一點比較快
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