《慢一點比較快》是一檔溫柔真誠的聲音節目，陪你走過那些不好受的情緒與不容易的人生時刻。
在這裡，我們不談成功學，也不催你快一點；我們聊情緒、聊壓力、聊那些在職場或人生中無法說出口的心情。
每一集，都是一段對話，一段理解，一段療癒。
🎙️ Podcast by Tim——一位走過創業失敗、職場轉折的內容創作者，用聲音陪你慢慢走，走得慢一點，心才跟得上。
📌 每週二、五 10AM 更新｜《慢一點比較快》
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💬 IG｜@yehtim51
🔗 官網｜https://timyeh.super.site/
🔗 LinkedIn｜https://www.linkedin.com/in/timyeh51/
#Podcast #心理健康 #慢生活 #情緒整理 #慢一點比較快
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💬 當你太怕衝突，你就會變成別人的延伸
🎧 討好不是因為你真的願意，而是因為你太怕失去。
久而久之，你不再知道自己想要什麼，只剩下別人的期待。
📖 心理學研究指出，長期的「取悅型人格」會讓人失去界線，甚至忘記如何照顧自己。
🌱 今天想邀請你想想：你最近一次「明明不想卻答應了」的情境是什麼？
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