Привіт! На звʼязку Сонячний подкаст 💛 Оптимістичний і позитивний, адже презентує ґайд по боротьбі з тривожністю. Нехай цей епізод стане нагадуванням про те, що хвилювання ніколи не варте того, аби відкладати життя на потім. І що будь-яку тривожність ви зможете побороти. — з любов’ю Сонячний ❤️

Привіт! Це Сонячний подкаст, і сьогодні я нагадую проживати кожен день неймовірно, тішитися дрібничкам і ще-ще багато всього, що точно не можна забути. Що точно актуально завжди — З любов’ю Сонячний ❤️

Це епізод-саморефлексія, епізод-роздум і епізод-натхнення. У ньому прагнула розділити з вами думки й спонуки, що змінили мене. Думки, спонуки, життєві уроки й усвідомлення. 19 моїх особистих інсайтів.

Сонячні теревені — нова рубрика в «Сонячному». У ній прагну створити особливу атмосферу дружньої розмови, обговорити більше, як одну тому, поділитися цінними думками. Цього разу в «Сонячних теревенях» про натхнення, майбутнє й віру в себе. Сьогодні й завжди «Сонячні теревені» — це не лише про мене, а й про вас. — з любовʼю, Сонячний ❤️

☀️ Привіт, з вами Сонячний! І сьогодні говоримо про мистецтво. Мистецтво помічати. Таке особисте й значуще, саме вона здатне перетворити життя на те, що його мріємо жити. Це мистецтво бачити найкраще в кожній миті.

Привіт! Сьогодні в Сонячному говоримо про майбутнє. А отже — про наші дії зараз. Хочу поділитися з вами шаленим натхненням, мотивацією й порадами — аби ми разом досягли неймовірного у 2024. — З любов’ю й беззаперечною вірою в кожного, Сонячний ❤️

☀️ Привіт, сьогодні ми підбиваємо підсумки! Усвідомлюємо, дякуємо й просто ділимося сонячними інсайтами року, аби побачити, якими прекрасними зробив наш цей рік. Памʼятай, усе склалося так, як мало скластися. І склалося — найкращим чином. — До зустрічі в новому році, твій Сонячний ❤️

Привіт, з вами Сонячний! Сьогодні я нагадую, що ти робиш достатня. І ти — найкраща версія себе зараз. Пам’ятай про це, а ще — про те, що маленька ти пишалася б собою зараз. — з любов’ю Сонячний ❤️

☀️ Привіт, на зв’язку Сонячний. І сьогодні говоримо про зміни. Зміни, які лякають, заганяють у кут, але кінець-кінцем завжди дарують найкраще. Тож пропоную разом навчитися приймати їх і рухатися вперед попри все. Адже наше життя повністю складається зі змін — і це найкраще в ньому. — з любов’ю Сонячний ❤️

☀️Привіт-привіт! Сьогодні в Сонячному будемо говорити про моменти. Хвилини, секунди, миті — усі ті «дрібниці», що насправді мають найбільшу цінність. Разом навчимося приділяти моментам увагу, на яку вони справді заслуговують. — з любов’ю Сонячний ❤️

[ осінній лист ] ☀️Привіт, мій любий, сонячний слухачу. Сьогодні я хочу залишити тобі лист. Осінній, теплий, затишний, барвистий. Сподіваюся, написавши й послухавши його, ми разом відчуємо це тендітне багряне осіннє натхнення. — З любов’ю Сонячний ❤️

☀️ Привіт, з Вами Сонячний, і сьогодні ми будемо відпускати. У цьому епізоді я б хотіла поговорити з вами про те, чому ніколи не можна шкодувати. Чому не варто картати себе і проводити життя у вигаданому соромі, коли можна прийняти, прожити і зробити крок уперед вже «новим» собою. — З любов’ю Сонячний ❤️

☀️ Усім привіт, з вами Сонячний, і сьогодні ми будемо говорити про тепло. Про емоції, місця, людей і моменти, які роблять нас по-справжньому щасливими. Ми говоритимемо про «дрібниці», що дарують неоціненну щиру радість. Радість, яка не зрівняється з жодною іншою. Таких «дрібниць» в житті кожного десятки, сотні, а може й тисячі, та лише одиниці можуть належно оцінити їх. Ми, сонячні, навчимося цьому разом. Я щиро впевнена, що цей епізод сповнить Вас теплом і світлом, подарує приємні хвилювання і вдячність. — З любов’ю Сонячний ❤️ Сонячний Inst: @thesunshinepodcast_

☀️ Привіт, мої любі, на зв’язку Сонячний і сьогодні ми будемо говорити про щастя. Тема завжди актуальна, адже хто не хоче почуватися щасливим? Та найважливіше пам’ятати про те, що «щастя» — це не про минули чи майбутнє, не про тоді і потім, а про зараз. Щастя — це про кожну мить. І разом ми навчимося робити кожну мить щасливою 🫶🏻 До речі, а чи щасливі Ви прямо зараз, в цю хвилину? — З любов’ю Сонячний ❤️

Усім привіт, з вами Сонячний, і сьогодні ми поговоримо про неймовірно теплі й щирі історії, який точно зможуть подарувати вам натхнення цього літа ✨ ~ Що читати влітку: від класики до новинок ~ — З любовʼю Віка ❤️

Усім привіт, з вами Сонячний, і це новий літній епізод! У ньому я створила чек-лист з 25 подій, які зможуть додати нових барв вашому літу. Творімо магічне літо разом 🫶🏻 — З любов’ю Сонячний ❤️

🌈 Усім привіт, з вами Сонячний, і сьогодні ми будемо говорити про наймагічніший час у світі — літо. Ми поговоримо про спонтанні рішення, любов до себе, час з друзями і на самоті, нові хобі і багато-багато іншого, та головний інсайт епізоду у тому, що це ваше літо, ваш час і він буде найкращим! — З любов’ю Віка ❤️

Усім привіт, з вами Сонячний, і сьогодні ми будемо говорити про теплі, сонячні, щасливі… ранки. Про корисні звички, приємні дрібниці і ранкову рутину, яка радуватиме вас. 🌸 Чекаю вас на Ютуб: https://youtube.com/@viktoriyakavtysh— з любов’ю Віка ❤️

Усім привіт, з вами Сонячний! Сьогоднішній епізод присвячений сприйняттю. І тому речення у назві варто було б продовжити так «Чорний завжди може стати білим, треба тільки подивитися під іншим кутом». Завжди пам’ятайте: сприйняття часом змінює життя. — з любов’ю Віка ❤️

☀️ Привіт, з вами знову Сонячний підкаст, і сьогодні ми будемо говорити про перший крок. Часом буває страшно зробити його в будь-якій сфері життя, проте це завжди варте того. — З любов’ю Віка ❤️