跟大家分享一下近況，跟最近在跟電粉自我成長大家庭聊的
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報名 12/13 讀書會
https://www.accupass.com/event/2509140632211941042456
🕰️ 時間軸 Timeline
(00:00:00) 開場與近況分享
(00:00:47) 最近的公開演講與活動
(00:01:05) 核心價值:正向、誠信、自由
(00:01:59) 2025健康人生:斷酒、早起、斷食
(00:02:52) 自我成長實作講座回顧
(00:03:28) 如何與自己相處
(00:04:22) 找到核心使命的方法
(00:05:10) ABC三個計劃:想像不同人生選擇
(00:05:43) 財富自由的真正定義
(00:06:35) Fight Club名言的啟發
(00:07:41) 自我成長指南針:價值、原則、使命
(00:09:30) 從當下選擇找到核心使命
(00:10:51) 成功的定義
(00:11:23) 存在主義:創造屬於自己的意義
(00:12:27) 人生最大的後悔
(00:12:43) 我們害怕的不是失敗,而是成功
(00:13:00) Coach Carter經典台詞背誦
(00:15:09) What would you do if you weren't afraid?
(00:16:06) 生日獨處整理人生筆記
(00:17:40) 恐懼是自我成長的最佳訊號
(00:18:32) Toastmasters公開演講練習故事
(00:19:52) 為什麼開始做Podcast
(00:21:16) 創作的內在動力vs外在動力
(00:22:51) 自我成長指南針總結
(00:23:33) 12月13日讀書會預告
(00:24:04) 電粉社群活動介紹
(00:25:07) 電粉咖啡廳配對計畫
(00:26:13) 一起運動、減脂頻道
(00:27:19) 感謝聽眾支持
(00:28:13) 電粉社群年底漲價預告
(00:28:45) 2026年展望
(00:29:20) 減少社群媒體干擾的方法
(00:30:38) OneSec APP推薦
(00:31:11) Shortcut自動計時IG使用時間
(00:31:43) 使用復古鬧鐘提升睡眠品質