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ユキとメンタルヘルス
Yuki
14 episodes
1 week ago
「ユキとメンタルヘルス」へようこそ! この番組は、メンタルヘルスインフルエンサー・ユキ・アボカドが発信する「メンタルヘルス」や「社会で話しづらいこと」をみんなでオープンに話し、考え、学ぶ番組です。 誰もが心の調子を崩し得る世の中で ■ 自分が不調を経験したり ■ ストレスとの付き合い方に困ったり ■ 周りに苦しくて困っている人がいたり メンタルヘルスは意外と身近な問題。 ユキ・アボカドは自身が発達障がいの発覚、いじめ、不登校、ひきこもり、精神科への入退院を経て心の病気や生きづらさとの付き合い方を学んだゆえに、 もっとメンタルヘルス(心の健康)についてみんなに知って欲しい! 誤解をなくしたい! お互いをもっと上手に助け合える社会にしていきたい! という想いを込めて「メンタルヘルスインフルエンサー」の活動を始めました。 2020年夏から毎週土曜日にライブ番組「ユキとメンタルヘルス」をインスタとYouTubeにて配信。 このポッドキャストは新しい取り組みです!^^ 番組の公式YouTubeはこちら↓ https://www.youtube.com/channel/UCe2EqtPGgS7XHpQtxlgCZSQ 番組のインスタグラムはこちら↓ https://www.instagram.com/mentalhealth_with_yuki/
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Mental Health
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「ユキとメンタルヘルス」へようこそ! この番組は、メンタルヘルスインフルエンサー・ユキ・アボカドが発信する「メンタルヘルス」や「社会で話しづらいこと」をみんなでオープンに話し、考え、学ぶ番組です。 誰もが心の調子を崩し得る世の中で ■ 自分が不調を経験したり ■ ストレスとの付き合い方に困ったり ■ 周りに苦しくて困っている人がいたり メンタルヘルスは意外と身近な問題。 ユキ・アボカドは自身が発達障がいの発覚、いじめ、不登校、ひきこもり、精神科への入退院を経て心の病気や生きづらさとの付き合い方を学んだゆえに、 もっとメンタルヘルス(心の健康)についてみんなに知って欲しい! 誤解をなくしたい! お互いをもっと上手に助け合える社会にしていきたい! という想いを込めて「メンタルヘルスインフルエンサー」の活動を始めました。 2020年夏から毎週土曜日にライブ番組「ユキとメンタルヘルス」をインスタとYouTubeにて配信。 このポッドキャストは新しい取り組みです!^^ 番組の公式YouTubeはこちら↓ https://www.youtube.com/channel/UCe2EqtPGgS7XHpQtxlgCZSQ 番組のインスタグラムはこちら↓ https://www.instagram.com/mentalhealth_with_yuki/
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002|摂食障害って治るの?
ユキとメンタルヘルス
38 minutes 11 seconds
4 years ago
002|摂食障害って治るの?

いろいろな人に「ユキは何でヴィーガンなの?」と聞かれるユキ。健康のために始めました、と答えてきましたが、実は21歳でヴィーガン(完全菜食)の食生活を始めた私にはあまり人には言っていない「本当の理由」がありました。


■ このエピソードは2020年4月10日配信、第37回目のライブ「ユキとメンタルヘルス」の音声アーカイブです。

■ 摂食障害は「治る」のか、治らないのか?

■ ユキは何故ヴィーガンになったのか?


歌った曲:

"Shelter" originally by The xx

(in the style of Birdy but...a little different.)


感想・リクエストなどは番組公式インスタグラムのDMからお送りください^^

聞いてくださって本当にありがとうございます。

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ユキ・アボカドの普段の活動はこちらを!

ユキのインスタ:

https://www.instagram.com/yuki_avocado/

番組公式インスタグラム

https://www.instagram.com/mentalhealth_with_yuki/

Twitter:

https://twitter.com/yuki_avocado

ユキとメンタルヘルス番組公式YouTubeチャンネル:

https://www.youtube.com/channel/UCe2EqtPGgS7XHpQtxlgCZSQ

ユキ・アボカド歌チャンネル:

https://www.youtube.com/channel/UCCJTpJHXmVuPeiEmvW-QdAA



ユキとメンタルヘルス
「ユキとメンタルヘルス」へようこそ! この番組は、メンタルヘルスインフルエンサー・ユキ・アボカドが発信する「メンタルヘルス」や「社会で話しづらいこと」をみんなでオープンに話し、考え、学ぶ番組です。 誰もが心の調子を崩し得る世の中で ■ 自分が不調を経験したり ■ ストレスとの付き合い方に困ったり ■ 周りに苦しくて困っている人がいたり メンタルヘルスは意外と身近な問題。 ユキ・アボカドは自身が発達障がいの発覚、いじめ、不登校、ひきこもり、精神科への入退院を経て心の病気や生きづらさとの付き合い方を学んだゆえに、 もっとメンタルヘルス(心の健康)についてみんなに知って欲しい! 誤解をなくしたい! お互いをもっと上手に助け合える社会にしていきたい! という想いを込めて「メンタルヘルスインフルエンサー」の活動を始めました。 2020年夏から毎週土曜日にライブ番組「ユキとメンタルヘルス」をインスタとYouTubeにて配信。 このポッドキャストは新しい取り組みです!^^ 番組の公式YouTubeはこちら↓ https://www.youtube.com/channel/UCe2EqtPGgS7XHpQtxlgCZSQ 番組のインスタグラムはこちら↓ https://www.instagram.com/mentalhealth_with_yuki/