007｜育児中に寝れなくて（feat. Chie Hidaka MUA）

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ユキとメンタルヘルス

Yuki

14 episodes

1 week ago

「ユキとメンタルヘルス」へようこそ！この番組は、メンタルヘルスインフルエンサー・ユキ・アボカドが発信する「メンタルヘルス」や「社会で話しづらいこと」をみんなでオープンに話し、考え、学ぶ番組です。誰もが心の調子を崩し得る世の中で ■ 自分が不調を経験したり ■ ストレスとの付き合い方に困ったり ■ 周りに苦しくて困っている人がいたりメンタルヘルスは意外と身近な問題。ユキ・アボカドは自身が発達障がいの発覚、いじめ、不登校、ひきこもり、精神科への入退院を経て心の病気や生きづらさとの付き合い方を学んだゆえに、もっとメンタルヘルス（心の健康）についてみんなに知って欲しい！誤解をなくしたい！お互いをもっと上手に助け合える社会にしていきたい！という想いを込めて「メンタルヘルスインフルエンサー」の活動を始めました。 2020年夏から毎週土曜日にライブ番組「ユキとメンタルヘルス」をインスタとYouTubeにて配信。このポッドキャストは新しい取り組みです！^^ 番組の公式YouTubeはこちら↓ https://www.youtube.com/channel/UCe2EqtPGgS7XHpQtxlgCZSQ 番組のインスタグラムはこちら↓ https://www.instagram.com/mentalhealth_with_yuki/

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007｜育児中に寝れなくて（feat. Chie Hidaka MUA）

ユキとメンタルヘルス

24 minutes 25 seconds

4 years ago

007｜育児中に寝れなくて（feat. Chie Hidaka MUA）

１０ヶ月赤ちゃんと身体を共にした後、身体を一生懸命に張って出産をし、その後待っているのは「赤ちゃんのお世話」。この時のお母さんたちの身体は、まだホルモンバランスや体力などが不安定になりやすく、肉体的にも結構苦しい、、、

この状態から、２年の間「寝れなかった」お話をしてくれたのは、売れっ子ユーチューバーかつメイクアップアーティストのChie Hidakaさん！

明るく笑いながらも、苦しかった時のお話をするChieさんには、きっと彼女だから励ませるお母さんたちがいるのではないか、、！

■ 生まれてきてくれた赤ちゃんが寝てくれずに苦しい経験をしたことがある

■ ママでいることの悩みや、苦しさを経験したことがある

■ 周りと比べたり、周囲の助言があまり助けにならなかったり、、、という経験がある

そんな方にはぜひ聞いていただきたいし、パパたちや、他のいろーーーんな方達にも、ぜひ、聞いていただきたいストーリーです。

■ 曲「星の数だけ」by マユミーヌ

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