All content for 1% Better with Veronika Valentine is the property of Veronika Valentine and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Чуйте моите размисли и страсти за начина на живот.
Важно е какво научаваме в периодите от живота ни, когато преминаваме през предизвикателства. Най-вече такива, свързани със здравето. В този епизод споделям с Вас 7 урока, които научих по трудния начин.
И Вие ли нямате време да обърнете внимание на здравето си? А кое за Вас е приоритет №1 в момента? Ако страдате с това, че не можете да поставите своето здраве сред приоритетите си - този подкаст е за Вас.
И Вие ли сте като мен? А, искате ли да знаете трите стъпки, за да не пропускате тренировки? Да, фитнесът не е на първото място сред приоритетите ми. Изненадващо - не е и храненето. Но какво от това..
