In deze aflevering ga ik in gesprek met Assyatha L’Ortye, een vrouw die leeft vanuit vertrouwen, flow en pure overgave aan het leven. Ze deelt bijzondere levensverhalen die bijna niet te geloven zijn: van synchroniciteit in Nepal tot tien dagen stilte in Thailand en het ontvangen van precies wat ze nodig heeft op de meest onverwachte momenten.

We duiken in haar visie op dankbaarheid, overvloed en intuïtief leven. Ze vertelt hoe ze haar dagen start met zachtheid, intentie en tapping in bad. Waarom dieren zo sterk reageren op jouw energie. En hoe je zelfs op momenten van financiële druk kunt kiezen voor rust, vertrouwen en bewustzijn.

Assyatha laat zien hoe je geluk vindt in kleine dingen, waarom omhoog kijken je helpt om uit je hoofd te komen, en hoe jouw communicatiestijl je hele leven verandert. Met haar openheid, humor en sprankelende energie tilt ze je automatisch naar een hogere frequentie.

Een aflevering vol herkenning, inspiratie en praktische nuggets om vandaag al lichter, blijer en dankbaarder te leven.

——

Assyatha L’Ortye vind je op Instagram via @assyatha

Marit Maass vind je op Instagram via @maritmaass

In deze open en warme aflevering ga ik in gesprek met Bas van Pelt over wat ons diep vanbinnen echt gelukkig maakt. We hebben het over verbinding, dankbaarheid, jezelf kunnen zijn en waarom echte verandering niet begint bij meer doen, maar bij meer voelen. Bas deelt hoe je uit oude patronen stapt, waarom kleine dagelijkse momenten zoveel betekenis hebben en hoe je ontdekt wat jou echt blij maakt.

We praten over relaties, kwetsbaarheid, mannelijkheid, persoonlijke ontwikkeling en het belang van aanwezig zijn in het moment. Ook krijg je simpele maar levensveranderende oefeningen mee waarmee je direct meer innerlijke rust en helderheid kunt ervaren.

Een eerlijk, verdiepend en inspirerend gesprek dat je uitnodigt om terug te keren naar jezelf en te focussen op wat jou licht geeft.

-----

Bas van Pelt vind je op Instagram via @LeerVrijLeven

De teachings van Bas vind je op YouTube via LeerVrijLeven

Marit Maass vind je op Instagram via @maritmaass

In dit tweede deel van mijn gesprek met Cat Colnot praten we over leven en verbinden vanuit eerlijkheid en energie.
We hebben het over hoe bevrijdend het is om alleen nog “ja” te zeggen wanneer het ook écht een ja is, en wat er gebeurt als je de verwachtingen van anderen loslaat.

We delen persoonlijke verhalen over grenzen stellen, energie bewaken, relaties die veranderen en het vinden van rust in verbindingen die kloppen.

Een eerlijk en herkenbaar gesprek over trouw blijven aan jezelf, ook in contact met anderen.

Thema’s die langskomen:

🎙️ Dit is deel 2 van mijn gesprek met Cat Colnot. Heb je deel 1 nog niet geluisterd? Daar praten we over energie, overvloed en doen wat je blij maakt.

-----

Cat Calnot vind je op Instagram via @catcolnot

Marit Maass vind je op Instagram via @maritmaass

In dit eerste deel van mijn gesprek met Cat Colnot duiken we in wat het écht betekent om te leven vanuit plezier en overvloed. Cat vertelt openhartig over haar reis van burn-outs en een ziekte-diagnose naar het volgen van haar energie en doen wat haar blij maakt. We hebben het over de kracht van autonomie, jezelf toestaan om niks te doen, en leren luisteren naar je eigen “ja”.

Een eerlijk en inspirerend gesprek over loslaten wat niet meer klopt, jezelf niet in hokjes duwen en ontdekken wat jou écht voedt - mentaal, fysiek en energetisch.

Thema’s die langskomen:

🎙️ Dit is deel 1 van ons gesprek. Deel 2 start waar we praten over vriendschappen, afspraken en het volgen van je gevoel in verbindingen.

----------

Cat Colnot vind je op Instagram via @catcolnot

Marit Maass vind je op Instagram via @maritmaass

In deze aflevering deel ik een paar onverwachte momenten uit de afgelopen dagen - in het zwembad, bij een hertje in het bos en in een gesprek met een onbekende vrouw.

Drie hele verschillende situaties, met één gezamenlijke boodschap: het leven spreekt altijd, als jij durft te luisteren. Over intentie, energie en de kracht van vertragen.

Je hoort o.a.:
• Hoe je intentie en gedrag op één lijn brengt
• Waarom vertragen de sleutel is tot meer rust en helderheid
• Wat jouw omgeving (huis, mensen, boeken) zegt over je innerlijke wereld
• En hoe je bewust je frequentie kunt voeden

Een aflevering vol herkenning, zachtheid en praktische wijsheid - speciaal voor jou als je voelt dat het tijd is om terug te keren naar rust, vertrouwen en aligned actie.

Voor dagelijkse praat volg je mij op Instagram via @maritmaass

In deze aflevering van 100.000 mensen superhappy ga ik in gesprek met Angela Drenth, holistisch transformatiecoach en oprichtster van Solevita. Angela deelt haar indrukwekkende reis van tien jaar ziekte naar een leven vol vrijheid, gezondheid en vervulling.We praten over het belang van luisteren naar je lichaam, het zenuwstelsel als kompas, en hoe overgave en kleine stappen kunnen leiden tot grote veranderingen.Angela vertelt hoe haar proces van loslaten en rouw haar juist dichter bij haar essentie bracht en hoe dankbaarheid in de kleinste dingen haar dagelijkse geluk voedt.Een inspirerend gesprek over het durven kiezen voor jezelf, imperfectie omarmen en leven vanuit zachtheid, licht en vertrouwen.--------Angela Drenth vind je op Instagram via @solevitacoachingMarit Maass vind je op Instagram via @maritmaass

De allereerste aflevering van 100.000 mensen superhappy is er!

Ik deel hoe ik deze podcast intuïtief laat ontstaan, waarom ik geloof in leren door te doen (ook als het niet perfect is), en hoe Human Design en manifestatie daar een rol in spelen.

Better done than perfect - ook hier.

Voor dagelijkse praat volg je mij via instagram op @maritmaass