Lebendig ist wer frei ist und frei ist, wer den Mut hat sich ganz zu zeigen.

Diese Folge dreht sich um das gute Leben und darum, wie es uns gelingt authentisch zu sein und unser Licht zum Leuchten zu bringen. RuPaul und Lewis Hamilton kommen auch zu Wort – im übertragenen Sinn. Die beiden könnten unterschiedlicher nicht sein und doch teilen sie ein Geheimnis ihres Erfolges das uns allen auch zur Verfügung steht.

Unbedingt reinlauschen und lernen.

Ohne zu viel vorwegzunehmen, das gute Leben ist viel weniger von Dingen abhängig als wir denken. Und viel zu oft schieben wir das gute Leben vor uns her und reden uns ein, wenn wir erst die größere Wohnung, die ideale Beziehung, usw. haben – dann ist alles gut und wir fühlen uns glücklich und zufrieden.

Dabei ist Leben eigentlich einfach und hat vielmehr mit unserer inneren Welt zu tun, als wir denken. Sich selbst treu sein, seine Passionen kennen und denen auch Raum zu geben ist essentiell. Wofür brenne ich? Der Spruch Feuer macht man mit Feuer hat viel Wahres. Das Gefühl wirklich lebendig zu sein speist sich daraus dieses innere Feuer zu kennen und es dann auch wirklich leuchten zu lassen. Uns der Welt zumuten, nichts zurückhalten oder verbergen. Das hält uns klein, macht unglücklich, es stresst uns und kostet uns Energie, wenn wir unser authentisches Selbst mit (sozialen) Masken kaschieren.

Karin fragt sich in dieser Folge – „Wie kann ich Italien in mir selbst kultivieren?“. Und zwar deshalb, weil es ihr dort gelingt, ganz sie selbst zu sein. Ein paar Zutaten hat sie schon  ausgeforscht, sehr aufschlussreich – ihr werdet sehen.

Kathi beschäftigt die Frage weshalb wir uns in Gegenwart von ganz langjährigen Freunden so wohl und sicher fühlen und damit auch ganz echt und unverschnörkelt sein können.

Eine wirklich schöne Folge garniert mit ein paar Wettereskapaden, die die beiden aber charmant umschiffen.

Come as you are – ins Café Heartbeat.

Liebe ist raus! 💖

Karin Brunnmayr hilft mir ihrer Firma BUREAUK Menschen und Firmen sich mit ihrem Herzschlag zu verbinden, den modus operandi von Angst auf Liebe umzustellen. Ihre einzigartige Herangehensweise nennt sie Heartdirection, da Beratung, PR, Marketing oder Coaching nur unzureichend beschreiben, was sie tut. ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.bureauk.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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Katharina Binder aka Kathi malt, schreibt, besitzt zu viele Pflanzen und ist meistens zwischen Wien und Tallinn unterwegs. Außerdem arbeitet sie mit Teams und Individuen daran, Verständnis füreinander und sich selbst aufzubauen, das tut sie am liebsten mit ihren Kolleg:innen der Transformationsberatung collectiv:a. (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.collectiva.cc⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)

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