3 minutes c'est le temps que tu auras besoin pour écouter ce podcast ! Tu veux savoir comment perdre du poids, gagner de la masse musculaire ou bien courir plus vite ? Reste bien ici car nous allons répondre à toutes tes questions !
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Tu suis un "régime" et/ou tu fais des heures et des heures de sport mais tu ne perds pas pour autant du poids ? Je vais t'éclaircir un peu sur le sujet mais prépare toi à briser toutes tes croyances !
3 minutes sportives
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