Najwięcej energii zużywamy nie na działanie, tylko na opieranie się działaniu. W tym odcinku opowiadam o „iluzji wejścia” — mechanizmie, przez który zadanie wydaje się trudniejsze, dopóki go nie zaczniesz. Dowiesz się, dlaczego pierwsze 10 minut boli najbardziej, jak działa reguła 5 sekund Mel Robbins i czemu energia pojawia się dopiero po starcie. 3 minuty dla produktywności – ten podcast ma na celu przekazanie Ci małej porcji wiedzy, która zainspiruje Cię do zmian lub głębszych po...
All content for 3 Minuty dla Produktywności is the property of Radek Pustelnik and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Najwięcej energii zużywamy nie na działanie, tylko na opieranie się działaniu. W tym odcinku opowiadam o „iluzji wejścia” — mechanizmie, przez który zadanie wydaje się trudniejsze, dopóki go nie zaczniesz. Dowiesz się, dlaczego pierwsze 10 minut boli najbardziej, jak działa reguła 5 sekund Mel Robbins i czemu energia pojawia się dopiero po starcie. 3 minuty dla produktywności – ten podcast ma na celu przekazanie Ci małej porcji wiedzy, która zainspiruje Cię do zmian lub głębszych po...
Czy poranna rutyna to naprawdę moczenie twarzy w lodzie i siłka o 5 rano… czy coś zupełnie innego? W tym odcinku odczarowuję rutyny z Instagrama i pokazuję, co faktycznie daje energię na cały dzień. 3 minuty dla produktywności – ten podcast ma na celu przekazanie Ci małej porcji wiedzy, która zainspiruje Cię do zmian lub głębszych poszukiwań w danym temacie. Zachęcam Cię do zachowania otwartości, ale także zdrowego sceptycyzmu. Nie wierz bezkrytycznie we wszystko, co słyszysz – sprawdź to...
3 Minuty dla Produktywności
Najwięcej energii zużywamy nie na działanie, tylko na opieranie się działaniu. W tym odcinku opowiadam o „iluzji wejścia” — mechanizmie, przez który zadanie wydaje się trudniejsze, dopóki go nie zaczniesz. Dowiesz się, dlaczego pierwsze 10 minut boli najbardziej, jak działa reguła 5 sekund Mel Robbins i czemu energia pojawia się dopiero po starcie. 3 minuty dla produktywności – ten podcast ma na celu przekazanie Ci małej porcji wiedzy, która zainspiruje Cię do zmian lub głębszych po...
