Home
Categories
EXPLORE
Comedy
Society & Culture
History
Religion & Spirituality
Music
True Crime
Fiction
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts116/v4/20/d2/18/20d218bb-33aa-2803-171f-fa3510334c2a/mza_4810807096333795960.jpg/600x600bb.jpg
5 Λεπτά Λύσεις
Soundis
10 episodes
11 months ago
Αν έχεις στρες, αν αγχώνεσαι, αν στεναχωριέσαι και ζορίζεσαι στην καθημερινότητά σου, αν έχεις τοξικούς ανθρώπους γύρω σου και αν επιθυμείς να αλλάξεις τη ζωή σου… Βρήκες το κατάλληλο podcast. Η Δρ. Λίζα Βάρβογλη, Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια δίνει σύντομες, επιστημονικά τεκμηριωμένες απαντήσεις σε θέματα που απασχολούν τους ανθρώπους σήμερα.
Show more...
Music
RSS
All content for 5 Λεπτά Λύσεις is the property of Soundis and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Αν έχεις στρες, αν αγχώνεσαι, αν στεναχωριέσαι και ζορίζεσαι στην καθημερινότητά σου, αν έχεις τοξικούς ανθρώπους γύρω σου και αν επιθυμείς να αλλάξεις τη ζωή σου… Βρήκες το κατάλληλο podcast. Η Δρ. Λίζα Βάρβογλη, Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια δίνει σύντομες, επιστημονικά τεκμηριωμένες απαντήσεις σε θέματα που απασχολούν τους ανθρώπους σήμερα.
Show more...
Music
Episodes (10/10)
5 Λεπτά Λύσεις
Πώς να αντιμετωπίσεις μία κρίση πανικού

Είμαι η Δρ. Λίζα Βάρβογλη, Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια, με μετεκπαίδευση στο  Harvard, και σε αυτό το podcast δίνω σύντομες απαντήσεις και λύσεις σε ψυχολογικά θέματα και προβλήματα που αντιμετωπίζουν πολλοί άνθρωποι.

Show more...
1 year ago
8 minutes 9 seconds

5 Λεπτά Λύσεις
Αναπνοές Mindfulness

Είμαι η Δρ. Λίζα Βάρβογλη, Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια, με μετεκπαίδευση στο  Harvard, και σε αυτό το podcast δίνω σύντομες απαντήσεις και λύσεις σε ψυχολογικά θέματα και προβλήματα που αντιμετωπίζουν πολλοί άνθρωποι.

Show more...
1 year ago
6 minutes 31 seconds

5 Λεπτά Λύσεις
10 Σημάδια για να Αναγνωρίσεις έναν Χειριστικό και Τοξικό Άνθρωπο

Είμαι η Δρ. Λίζα Βάρβογλη, Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια, με μετεκπαίδευση στο  Harvard, και σε αυτό το podcast δίνω σύντομες απαντήσεις και λύσεις σε ψυχολογικά θέματα και προβλήματα που αντιμετωπίζουν πολλοί άνθρωποι.

Show more...
1 year ago
7 minutes 5 seconds

5 Λεπτά Λύσεις
Τα 7 Σημάδια των Ανθρώπων που Έχουν Τοξικό «Εγώ» και Χειρίζονται τους Άλλους

Είμαι η Δρ. Λίζα Βάρβογλη, Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια, με μετεκπαίδευση στο  Harvard, και σε αυτό το podcast δίνω σύντομες απαντήσεις και λύσεις σε ψυχολογικά θέματα και προβλήματα που αντιμετωπίζουν πολλοί άνθρωποι.

Show more...
2 years ago
7 minutes 4 seconds

5 Λεπτά Λύσεις
Πώς να συγχωρήσεις κάποιον;

Είμαι η Δρ. Λίζα Βάρβογλη, Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια, με μετεκπαίδευση στο Harvard, και σε αυτό το podcast δίνω σύντομες απαντήσεις και λύσεις σε ψυχολογικά θέματα και προβλήματα που αντιμετωπίζουν πολλοί άνθρωποι.

Show more...
2 years ago
7 minutes 55 seconds

5 Λεπτά Λύσεις
Τι να κάνεις αν νιώθεις εκνευρισμό

Είμαι η Δρ. Λίζα Βάρβογλη, Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια, με μετεκπαίδευση στο  Harvard, και σε αυτό το podcast δίνω σύντομες απαντήσεις και λύσεις σε ψυχολογικά θέματα και προβλήματα που αντιμετωπίζουν πολλοί άνθρωποι.

Show more...
2 years ago
7 minutes 13 seconds

5 Λεπτά Λύσεις
6 Σημάδια που Δείχνουν ότι χρειάζεσαι καλύτερα όρια με τους άλλους

Είμαι η Δρ. Λίζα Βάρβογλη, Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια, με μετεκπαίδευση στο  Harvard, και σε αυτό το podcast δίνω σύντομες απαντήσεις και λύσεις σε ψυχολογικά θέματα και προβλήματα που αντιμετωπίζουν πολλοί άνθρωποι.

Show more...
2 years ago
8 minutes 28 seconds

5 Λεπτά Λύσεις
7 Τοξικοί τύποι ανθρώπων που έχεις στη ζωή σου και δεν το συνειδητοποιείς

Είμαι η Δρ. Λίζα Βάρβογλη, Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια, με μετεκπαίδευση στο  Harvard, και σε αυτό το podcast δίνω σύντομες απαντήσεις και λύσεις σε ψυχολογικά θέματα και προβλήματα που αντιμετωπίζουν πολλοί άνθρωποι.

Show more...
2 years ago
6 minutes 38 seconds

5 Λεπτά Λύσεις
6 Αποτελεσματικοί Τρόποι για να Πάρεις τη Ζωή σου στα Χέρια σου
Είμαι η Δρ. Λίζα Βάρβογλη, Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια, με μετεκπαίδευση στο  Harvard, και σε αυτό το podcast δίνω σύντομες απαντήσεις και λύσεις σε ψυχολογικά θέματα και προβλήματα που αντιμετωπίζουν πολλοί άνθρωποι.
Show more...
2 years ago
5 minutes 45 seconds

5 Λεπτά Λύσεις
5 Τρόποι να Διαχειριστείς την Κακή Διάθεση και το Στρες
Είμαι η Δρ. Λίζα Βάρβογλη, Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια, με μετεκπαίδευση στο  Harvard, και σε αυτό το podcast δίνω σύντομες απαντήσεις και λύσεις σε ψυχολογικά θέματα και προβλήματα που αντιμετωπίζουν πολλοί άνθρωποι.
Show more...
2 years ago
4 minutes 9 seconds

5 Λεπτά Λύσεις
Αν έχεις στρες, αν αγχώνεσαι, αν στεναχωριέσαι και ζορίζεσαι στην καθημερινότητά σου, αν έχεις τοξικούς ανθρώπους γύρω σου και αν επιθυμείς να αλλάξεις τη ζωή σου… Βρήκες το κατάλληλο podcast. Η Δρ. Λίζα Βάρβογλη, Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια δίνει σύντομες, επιστημονικά τεκμηριωμένες απαντήσεις σε θέματα που απασχολούν τους ανθρώπους σήμερα.