Eva Kristin - Livsenergi 4`s

I denne poden deler Eva Kristin ærlig og uforbeholdent hvordan hun har snudd livet – fra angst, uro og indre stormer – til et liv som kjennes annerledes, lettere og mer håpefullt. Gjennom hennes stemme får du et sjeldent innblikk i hva som skjer når et menneske våger å møte seg selv, skritt for skritt, og åpner for muligheten til å leve med større ro, klarhet og kraft.

Historien hennes er ikke bare inspirerende – den er en påminnelse om at endring er mulig, også når det virker som mørkest. Kanskje vil nettopp hennes reise tenne et lite lys i deg, eller i noen du er glad i.

Del episoden med noen du bryr deg om nå i tiden før jul.
En slik historie kan berøre, åpne og påvirke mer enn du tror.

I denne episoden deler Leon, 23 år, sin unike reise med 9 Livsenergier – et arbeid han har vært i kontakt med helt siden han var 2,5 år gammel. Han forteller hvordan denne dype selvforståelsen har hjulpet ham til å stå stødigere i seg selv, bli selvstendig og leve i tråd med sitt eget indre kompass. Vi utforsker hvordan han setter mål, skaper retning og finner mening i livet ved å lytte til sine egne energier.

Kunstner Marit Skyer, som har Livsenergi 5, forteller levende om øyeblikket da alt “smalt på plass” – da hun virkelig erkjente hvem hun er og fullt ut kunne være seg selv. Hun beskriver hvordan denne dype gjenkjennelsen forandret hele livet hennes. Her finner du kunstner Marit Skyer. https://www.instagram.com/marit_skyer_art/

Å komme hjem til egen livsenergi

I denne ukens episode av podkasten vår møter du Tilde Haagenrud, en Livsenergi 9. Hun deler åpent om sitt forhold til angst – og hvordan det har endret seg etter at hun kom dypere inn i kjernen av egen energi.

Tilde beskriver ikke en “quick fix”, ingen teknikk og ingen mental strategi. Hun snakker om en følelse av å lande. Komme inn i tyngden. Inn i den kroppslige tryggheten som Livsenergi 9 bærer i sitt dypeste uttrykk.

For henne har akkurat denne fysiologiske gjenkjennelsen gjort noe helt konkret: Angsten har fått mindre rom. Hun har fått mer.

Brødrene Morten og Tor Åge Nygård forteller om 9 Livsenergier. Hva som har utviklet seg. Hvordan TEACH THE TEACHER klasse legger grunnlaget for vår utvikling. Ps! Denne ligger på youtube som film også.

In this episode, host Marina talks with Paolo about his experience working with the body in coaching. They explore the 9 Lifeenergies method, how Paolo first met Morten, and how Morten recognized gaps and needs that led to the creation and development of both the method and the community around it. Paolo shares insights on the power of working with the body in personal growth, giving listeners a fascinating perspective on how embodiment can enhance self-awareness, transformation, and overall life energy.

"Denne podkasten er helt spesiell, fordi Morten deler med Susie Ulvang - innsikter om hvordan man kan lede uten en fast agenda – men heller gjennom å møte det som faktisk skjer i øyeblikket. Resultatet er en samtale som er både spennende, energirik og dypt inspirerende."

I denne poden får du høre hvordan Kari Frantzen som ble typet som livsenergi 8 - følte og opplevde det. Host - Marina Larsen (2) med spørsmål av Morten Nygård ( 3)

I denne episoden utforsker vi temaet selv-uttrykkelse sammen med kunstner Andreas Øksenholt, med innsiktsfulle perspektiver fra Morten Nygård og vert Marina Larsen. Andreas deler sin reise som kunstner, og hvordan kreativt uttrykk kan frigjøre personlig energi og styrke vår autentisitet. Samtalen dykker inn i hvordan vi kan bruke kunst, bevegelse og kreativitet som verktøy for selvutfoldelse og livsenergi, og gir konkrete tips til å leve mer i tråd med vår indre kraft.

Bli med på vår inspirerende samling i skogen 12.–14. september! Andreas vil være der, og det er kun 18 plasser. Meld deg på her: https://mortennygard.no/product/kun-18-plasser-spennende-inspirerende-og-livsforandrende-samling-i-skogen-12-14-september/ Cover bilde malt av Andreas Øksenholt fra https://caspariartspace.no/

Relasjon og kommunikasjon mellom barn, ungdom og foreldre med 9 Lifeenergies

I denne episoden vil vi dykke inn i hvordan du som forelder kan bruke 9 Lifeenergies til å kommunisere bedre med ditt barn, og hvordan ungdom kan bruke samme verktøy til å forstå foreldrene sine på et dypere nivå. Når vi ser hverandre for den vi virkelig er, kan vi bygge et sterkt og støttende forhold, hvor både foreldre og barn føler seg sett, hørt og forstått.

"Hvorfor Dra Inn i Skogen for å Lære om 9 Lifenergies"

https://mortennygard.no/butikk/

I denne episoden tar vi et dypdykk i kraften som ligger i naturen, og hvorfor det er så viktig å dra inn i skogen for å lære og vokse. Hva er det med den enkle, rolige energien i skogen som gjør at vi kan komme i kontakt med oss selv på et dypere nivå? Hvordan kan naturen og fellesskapet hjelpe oss å åpne opp for vår kreative energi, og hvorfor er det så avgjørende å komme bort fra hverdagens distraksjoner for å virkelig lære om oss selv?

Vi deler våre tanker om hvordan det å være sammen i naturen kan gi oss verktøyene vi trenger for å synkronisere vår indre energi og komme i kontakt med den kraften som allerede bor i oss. Du får innsikt i hvorfor det er vanskelig å gjøre dette alene, og hvordan fellesskapet i skogen skaper et rom for transformasjon.

Bli med på en inspirerende samtale om hvorfor det er akkurat i skogen vi finner de beste mulighetene for å lære, vokse og virkelig forstå hva som skjer i kroppen vår.

Lytt til episoden nå – og bli inspirert til å være med på vår kommende sommerretreat i Holterkollen!

https://mortennygard.no/butikk/

In this week's episode, we delve into the profound magic that unfolded during our retreat in Italy, where Sylvia Krzanowski, a Life Energy 6, joined us from California with her husband. Sylvia shares her deeply transformative journey throughout the retreat, with a particular focus on the magical Friday that left a lasting impact on everyone involved.

As a Life Energy 6, Sylvia brings a unique perspective to the table, and in this episode, you'll get a clear sense of how her energy manifests in her language and presence. Life Energy 6 is known for its nurturing, reflective, and insightful nature, and Sylvia embodies these qualities as she reflects on her journey. You'll hear how she processes everything she experienced, carefully absorbing each moment with deep awareness and understanding.

Marina, Morten, and Paulo engage with Sylvia through deep questions, allowing her to unpack the layers of her transformation. Together, they explore themes of openness, surrender, and how Sylvia, as a Life Energy 6, takes in the energy around her and uses it to deepen her personal growth.

This episode offers a window into the mindset of a Life Energy 6, as Sylvia reflects on how the retreat changed her and the magic that occurred when she allowed herself to truly be present.

If you want an experience like this, we still have some places left in our summer retreat. Don’t miss out on the chance to join us and experience your own transformation.

Welcome to today’s episode! We’re excited to take you through the highlights of our recent retreat in Italy with 9 Lifeenergies, focusing on the amazing and magical Friday we experienced, and how Morten played a key role as the teacher.

Marina had some great questions about how Morten prepares for these retreats and what makes his teaching so special. She asked, "Morten, how do you approach preparing for a retreat like this? How do you get the group to feel this deep connection?"

Welcome to today’s episode!

In this episode, you will learn about the genius behind true transformation and the essence of what makes it possible. I’ll be sharing insights into how transformation happens on a deep level and how understanding this essence can change the way we approach personal growth.

I’ll also be introducing a unique opportunity for you to join 40 incredible individuals in Piedmont, Italy this spring. It’s a chance to immerse yourself in a life-changing experience, connecting with others on a deeper level while transforming your life energy.

So, whether you're ready to step into your own transformation or curious about the powerful dynamics that shape lasting change, this episode is for you.

Let’s dive in!

In this podcast video, you will hear Dr. Ginger Bowler, a highly experienced teacher, share her wisdom and insights on spiritual growth and self-awareness. With a wealth of knowledge and a deep understanding of the human experience, Dr. Bowler engages in an enlightening conversation with Morten Nygård, the founder of 9 Lifeenergies. Joining them are Peter Dangelmayer and Marina Larsen, both from 9 Lifeenergies, who also share their valuable insights. Together, they explore the transformative power of life energy and delve into how it can guide us on our path to greater clarity, peace, and connection.

Join them for a profound discussion that promises to inspire and deepen your understanding of the forces that shape our lives.

Hør på denne spennende poden hvor jeg snakker med Hanna Vikdal L9 som forteller om seg og søskenbarnet Nora sin vilje og mot til å komme ditt de vil. Det er også en oppsummering av Transformasjonsdagen 2025.

Hanna Vikdal 9 og Susie Ulvang 2 stiller spørsmål til Morten Nygård 3 om 9 Lifenergies.

I denne inspirerende episoden får du høre den fascinerende historien om Hanna Vikdal, en 19-åring som har opplevd en total livsendring takket være coaching og metoden 9 Lifeenergies. Oppdag hvordan denne unike tilnærmingen har hjulpet henne til å finne balanse, styrke og retning i livet!

Vi har en fin podcast om metoden 9 Lifeenergies og hva vi skal gjøre på Litteraturhuset den 23 og 24 November. Billetter kjøper du her gjennom denne linken. Her får du også vite hvordan du vi jobber med Transformasjons prosessen.

https://mortennygard.no/butikk/

Transformasjon gjennom de 9 stegene i 9 Lifeenergies-metoden

I denne podkasten utforsker vi hvordan vi bruker de 9 stegene i 9 Lifeenergies-metoden for å skape varig transformasjon. Hvert steg representerer en unik livsenergi som hjelper deg med å forstå deg selv bedre og navigere gjennom livets utfordringer.

Så langt har vi dekket steg 1 til 4, der vi fokuserer på å bygge et solid grunnlag for personlig vekst. Fra å identifisere negative mønstre til å aktivere din livsenergi, gir disse stegene deg verktøyene du trenger for å skape positive endringer i livet ditt.

Bli med oss videre på denne reisen mot transformasjon og oppdag kraften i de 9 Lifeenergies!