12月10日から
朝いちばんの床の水拭きと
食生活の見直しを始めました。
小麦や添加物、既製品のお菓子を控えること。
今日でちょうど15日目になります。
思っていた以上に早い段階で変化を感じられていて、その内容をシェアさせていただきます。