در این اپیزود ویژهی ۱۶ روز نارنجی، با هم دربارهی چیستی خشونت جنسیتمحور صحبت میکنیم—خشونتی که همیشه با کبودی و فریاد همراه نیست، گاهی آرام، پنهان و بیصداست، اما عمیقترین زخمها را در دل زنان میگذارد. در این گفتوگو، شکلهای مختلف خشونت را بررسی میکنیم: از خشونت فیزیکی و جنسی تا خشونتهای عاطفی، مالی و محدودیتهای اجتماعی.
همچنین توضیح میدهیم که چگونه سیاستها و مقررات رژیم طالبان لایهای سیستماتیک از خشونت را بر زندگی زنان اضافه کرده—از حذف آموزش و کار گرفته تا نبود عدالت و انزوای اجباری.
در ادامه، وارد خانهها میشویم و دربارهٔ چرخه خشونت خانگی، احساس گناه، وابستگی مالی و دلایلی که زنان را در این چرخه گیر میاندازد صحبت میکنیم. بعد به پیامدهای جسمی و روانی خشونت مداوم میپردازیم—از اضطراب و افسردگی تا دردهای مزمن و فرسودگی.
در پایان، دربارهٔ اینکه حمایت واقعی چه شکلی دارد، حتی در شرایط محدود، حرف میزنیم: شنیدن بدون قضاوت، نامگذاری خشونت، برنامهریزی امنیتی و همبستگی زنان با یکدیگر. و اپیزود را با دو پرسش تأملی آرام و امیدوارکننده به پایان میرسانیم.
In this special episode for the 16 Days of Activism, we explore what gender-based violence truly is—beyond the visible bruises and loud moments. We look at the many forms GBV can take: physical, emotional, sexual, financial, and the social/cultural restrictions that quietly shape women’s lives.
We also examine how the Taliban’s current policies have created a systemic layer of violence, limiting women’s movement, education, work, and access to justice—deepening their vulnerability both in public and at home.
The episode then moves into the dynamics of domestic violence: how control slowly escalates, why many survivors blame themselves, and how financial dependence and isolation keep women trapped. We discuss the physical and mental health impacts of living in chronic violence, from migraines and sleep issues to anxiety, depression, and trauma responses.
Finally, we talk about what support can realistically look like, even in restricted environments—listening without judgment, naming the abuse, emotional validation, basic safety planning, and community solidarity. The episode closes with two reflective questions for grounding and healing.