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Ça va beaucoup mieux : l'encyclopédie médicale de Michel Cymes
RTL
100 episodes
8 hours ago
Chaque lundi sur le site et l'application de RTL retrouvez 5 conseils santé de Michel Cymes ! Alimentation, sport, médicaments… Le médecin vous livre les clés pour préserver votre santé dans le podcast L'encyclopédie de Michel Cymes. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Chaque lundi sur le site et l'application de RTL retrouvez 5 conseils santé de Michel Cymes ! Alimentation, sport, médicaments… Le médecin vous livre les clés pour préserver votre santé dans le podcast L'encyclopédie de Michel Cymes. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Episodes (20/100)
Ça va beaucoup mieux : l'encyclopédie médicale de Michel Cymes
AUDITION - 4/5. Michel Cymes nous livre ses astuces pour prendre soin de l'audition des enfants
Dans cet épisode, Michel Cymes aborde l'importance de surveiller l'audition des enfants. Il explique que des problèmes auditifs peuvent passer inaperçus, car les enfants développent des stratégies de contournement. Il souligne l'impact potentiel sur le développement du langage et la concentration. Michel propose des tests simples pour détecter des problèmes auditifs et recommande de consulter un ORL en cas de doute. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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6 days ago
2 minutes 37 seconds

Ça va beaucoup mieux : l'encyclopédie médicale de Michel Cymes
AUDITION - 3/5. Michel Cymes avertit : "Inquiétez-vous au plus tôt de vos troubles de l'audition"
Dans cet épisode, Michel Cymes aborde les troubles de l'audition, un problème croissant en France. Il souligne l'importance d'un dépistage précoce pour préserver l'ouïe et éviter l'isolement social. Cymes décrit des signes d'alerte, comme des difficultés à suivre des conversations dans des environnements bruyants. Il recommande de consulter un ORL plutôt que de se fier uniquement aux tests gratuits proposés par certaines enseignes. Enfin, il met en garde contre les conséquences d'une audition dégradée, notamment le risque accru de chutes. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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6 days ago
2 minutes 36 seconds

Ça va beaucoup mieux : l'encyclopédie médicale de Michel Cymes
AUDITION - 2/5. Concerts : les conseils de Michel Cymes pour préserver son audition
Dans cet épisode, Michel Cymes partage son expérience lors d'un concert des Rolling Stones, soulignant les risques auditifs liés à des niveaux sonores excessifs. Il explique comment les sons forts peuvent endommager les cellules ciliées de l'oreille interne, entraînant une perte d'audition. Il conseille aux organisateurs de concerts de réduire le volume sonore et recommande aux spectateurs d'utiliser des bouchons d'oreilles adaptés pour protéger leur audition sans altérer la qualité musicale. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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6 days ago
2 minutes 22 seconds

Ça va beaucoup mieux : l'encyclopédie médicale de Michel Cymes
AUDITION - 1/5. Les astuces de Michel Cymes pour s'habituer à son appareil auditif
Dans cet épisode, Michel Cymes aborde les difficultés rencontrées par les porteurs de prothèses auditives pour s'y habituer. Il explique que l'adaptation nécessite du temps et une rééducation auditive, impliquant parfois des professionnels comme des orthophonistes. Il partage également des astuces pour améliorer la communication, comme informer son entourage de son handicap ou réduire les bruits ambiants. L'objectif est d'améliorer la vie sociale et la confiance en soi des personnes concernées. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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6 days ago
2 minutes 45 seconds

Ça va beaucoup mieux : l'encyclopédie médicale de Michel Cymes
AUDITION - 5/5. Les astuces de Michel Cymes pour s'habituer à son appareil auditif
Michel Cymes aborde les difficultés rencontrées par les porteurs de prothèses auditives pour s'y habituer. Il explique que l'adaptation nécessite du temps et une rééducation auditive, impliquant parfois des professionnels comme des orthophonistes. Cymes partage également des astuces pour améliorer la communication, comme informer son entourage de son handicap ou réduire les bruits ambiants lors des conversations. L'objectif est d'améliorer la vie sociale et la confiance en soi des patients. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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6 days ago
2 minutes 45 seconds

Ça va beaucoup mieux : l'encyclopédie médicale de Michel Cymes
NOËL - 5/5. Comment éviter la veisalgie le 1er janvier
Dans cet épisode, Michel Cymes vous donne des conseils pour vous épargnez une gueule de bois difficile le 1er janvier. Le meilleur moyen est évidemment de ne pas trop forcer sur la boisson pendant la soirée. Posez votre verre entre deux gorgées, évitez les mélanges et buvez de l'eau entre deux verres et avant de vous couchez. Au réveil, évitez les jus de fruit et le café qui risquent de vous déshydrater un peu plus. Et ne vous mettez pas immédiatement à la diète. Privilégiez les légumes bouillis pour reposer votre foie. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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1 week ago
2 minutes 19 seconds

Ça va beaucoup mieux : l'encyclopédie médicale de Michel Cymes
NOËL - 4/5. Les astuces pour vaincre l'indigestion à Noël
Dans cet épisode, Michel Cymes vous explique comment préparer votre estomac pour bien digérer à Noël. Pas la peine de jeûner en amont ou de vous jeter sur les produits miracles, le plus important avant un repas de gala est de veiller à manger équilibrer et sans graisse les jours d'avant. Le jour J, évitez la malbouffe. Privilégiez les mets de qualité au saladier de chips. Limitez aussi l'alcool et mangez plus lentement qu'à l'accoutumée pour bien prendre le temps de mastiquer. Enfin, décliner le digestif n'est peut-être pas une mauvaise idée. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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1 week ago
2 minutes 53 seconds

Ça va beaucoup mieux : l'encyclopédie médicale de Michel Cymes
NOËL - 3/5. Comment prendre soin de son foie
Dans cet épisode, Michel Cymes vous explique comment préserver votre foie, un organe essentiel à l'équilibre du métabolisme, après les excès des repas de Noël. Primo : ne tombez pas dans le piège des produits miracles estampillés "détox". Évitez également de vous lancer dans un jeûne pour ne pas perturber votre organisme. Privilégiez une hygiène de vie soignée, une alimentation équilibrée et faites de l'exercice physique à raison d'une demi-heure par jour. C'est le secret pour conserver un foie en bonne santé. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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1 week ago
2 minutes 56 seconds

Ça va beaucoup mieux : l'encyclopédie médicale de Michel Cymes
NOËL - 2/5. Attention aux idées reçues sur le foie gras
Dans cet épisode, Michel Cymes s'intéresse aux fêtes de fin d'année et plus particulièrement au foie gras qui promet de se retrouver sur de nombreuses tables cette année encore lors du réveillon. Cette spécialité française charrie de nombreuses idées reçues qui lui valent d'être souvent décriée au moment des fêtes de fin d'année. On dit que le foie gras est un concentré de produits toxiques, que les animaux n'ont pas la capacité de stocker tous ces produits, voire que les éleveurs utilisent des antibiotiques comme additifs. Michel Cymes fait le point sur ces pratiques controversées. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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1 week ago
2 minutes 47 seconds

Ça va beaucoup mieux : l'encyclopédie médicale de Michel Cymes
NOËL - 1/5. Pourquoi le réveillon de Noël est plus dangereux qu'on ne le croit
Dans cet épisode, Michel Cymes s'intéresse aux fêtes de fin d'année et plus particulièrement aux soirs des réveillons de Noël et du Jour de l'An qui charrient plus de dangers qu'on ne le pense, comme tous les urgentistes de France peuvent en témoigner. Qu'il s'agisse de l'ouverture des bouteilles de champagne ou de celle des huîtres, ces soirées festives regorgent de situations susceptibles de déraper et de gâcher l'ambiance. Michel Cymes vous donne ses conseils pour éviter de terminer la soirée aux urgences. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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1 week ago
2 minutes 24 seconds

Ça va beaucoup mieux : l'encyclopédie médicale de Michel Cymes
SPORT - 5/5. Michel Cymes invite les néo-retraités à pratiquer une activité physique pour garder la forme
Dans cet épisode, Michel Cymes s'adresse aux néo-retraités, les encourageant à profiter de leur temps libre pour pratiquer une activité physique. Il souligne l'importance de maintenir le système cardio-respiratoire, de choyer les articulations, de renforcer les muscles et de travailler l'équilibre. Il propose des activités variées comme le jardinage, la marche, la natation, le yoga et le vélo, adaptées à tous les niveaux, pour rester en forme et profiter pleinement de la retraite. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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2 weeks ago
2 minutes 38 seconds

Ça va beaucoup mieux : l'encyclopédie médicale de Michel Cymes
SPORT - 4/5. Sport : les conseils de Michel Cymes pour bien s'échauffer et s'étirer
Les beaux jours reviennent et les sportifs amateurs avec. Hydratation, échauffement, étirement : Michel Cymes nous livre tous ses conseils pour éviter les blessures et les douleurs. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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2 weeks ago
2 minutes 57 seconds

Ça va beaucoup mieux : l'encyclopédie médicale de Michel Cymes
SPORT - 3/5. Michel Cymes : "Faites tester votre cœur avant de faire du sport"
Dans cet épisode, Michel Cymes aborde l'importance du dépistage cardiaque chez les sportifs. Il souligne les risques de mort subite liés à des problèmes cardiovasculaires, souvent méconnus des athlètes. Bien que le dépistage ne soit pas infaillible, il reste crucial, surtout pour ceux ayant des antécédents familiaux. Michel Cymes conseille également d'éviter les comportements à risque, comme les repas copieux avant le sport et la consommation de tabac. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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2 weeks ago
2 minutes 48 seconds

Ça va beaucoup mieux : l'encyclopédie médicale de Michel Cymes
SPORT - 2/5. Sport : en France, "on peut mieux faire" dit Michel Cymes
Dans cet épisode, Michel Cymes aborde la pratique sportive en France à l'approche des Jeux Olympiques de 2024. Il souligne que, bien que 34 millions de Français déclarent faire du sport, seulement la moitié sont licenciés dans un club, ce qui est crucial pour la motivation. Cymes encourage la pratique sportive pour ses bienfaits sur le bien-être et la santé publique, tout en appelant les autorités à s'inspirer de modèles européens comme la Finlande et l'Allemagne pour promouvoir l'activité physique. Il mentionne un rapport remis à la ministre des Sports, Roxana Maracineanu, pour diversifier et améliorer l'offre sportive en France. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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2 weeks ago
3 minutes

Ça va beaucoup mieux : l'encyclopédie médicale de Michel Cymes
SPORT - 1/5. Sport à la maison : comment bien choisir son vélo d'appartement ?
Dans cet épisode, Michel Cymes discute des avantages du vélo d'appartement, idéal pour rester actif malgré la météo hivernale. Il conseille sur le choix du vélo, en insistant sur l'importance du confort, notamment de la selle et des pédales. Pour les débutants, il recommande un programme de trois séances hebdomadaires de 45 minutes, avec une progression en intensité. L'objectif est de se préparer à une éventuelle transition vers le vélo en extérieur, tout en soulignant l'importance du port du casque. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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2 weeks ago
2 minutes 44 seconds

Ça va beaucoup mieux : l'encyclopédie médicale de Michel Cymes
ENFANT - 5/5. Les conseils de Michel Cymes pour faire face à la crise d'ado de vos enfants
Les adolescents qui dorment moins de 6 heures par nuit ont plus de risques de présenter des comportements auto-destructeurs et d'avoir des idées suicidaires. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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3 weeks ago
2 minutes 42 seconds

Ça va beaucoup mieux : l'encyclopédie médicale de Michel Cymes
ENFANT - 4/5. Michel Cymes vous dit que faire si votre bébé louche
Avez-vous déjà eu l'impression que votre nouveau-né louchait ? Le médecin Michel Cymes vous explique pourquoi et que faire en cas de strabisme d'un bébé. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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3 weeks ago
2 minutes 14 seconds

Ça va beaucoup mieux : l'encyclopédie médicale de Michel Cymes
ENFANT - 3/5. Michel Cymes nous dit comment réagir face au vomissement chez l'enfant
Répétées ou non, les nausées chez les plus jeunes peuvent être liés à plusieurs troubles. Le docteur Michel Cymes vous dit comment réagir face à chaque situation qui peut inquiéter les parents. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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3 weeks ago
2 minutes 42 seconds

Ça va beaucoup mieux : l'encyclopédie médicale de Michel Cymes
ENFANT - 2/5. Aisance aquatique : le plan pour aider les enfants à nager
Le ministère des Sports va créer des classes piscines afin de familiariser les plus jeunes à l'environnement aquatique et favoriser leur apprentissage de la natation. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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3 weeks ago
2 minutes 46 seconds

Ça va beaucoup mieux : l'encyclopédie médicale de Michel Cymes
ENFANT - 1/5. Michel Cymes explique comment aider son enfant harcelé et le faire se confier
Il est souvent difficile d'aborder le sujet du harcèlement quand on pense que son enfant en souffre. Et lui en parler trop frontalement est contre-productif. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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3 weeks ago
2 minutes 48 seconds

Ça va beaucoup mieux : l'encyclopédie médicale de Michel Cymes
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