In deze aflevering spreekt Frans Visée met Linda Slichter: leerkracht, moeder én ervaringsdeskundige met ADD. Ze weet als geen ander wat het betekent om met een ‘prikkelbrein’ in het onderwijs te functioneren – zowel als kind, als volwassene, én als docent.
Linda deelt haar missie om leerkrachten te helpen zó met ADHD en ADD om te gaan dat leerlingen zich gezien, begrepen en veilig voelen – zonder dat het ten koste gaat van het werkplezier van de docent.
Je ontdekt:
Een warme, eerlijke en praktische aflevering over onderwijs, kwetsbaarheid en de kracht van erkenning.
In deze aflevering spreekt Frans Visée met ademcoach en trainer Jeroen Kuiper, die werkt met topsporters, defensie én jongeren met ADHD. Zijn boodschap is even eenvoudig als revolutionair: wie zijn ademhaling leert begrijpen, krijgt zijn binnenwereld weer in eigen hand.
Jeroen legt uit hoe drie simpele ademlagen – neus, longen, cellen – samenhangen met stress, focus en overprikkeling. Je ontdekt waarom oppervlakkig ademen zo vaak voorkomt bij ADHD’ers, wat dat doet met je conditie, en hoe je via eenvoudige technieken weer rust, kracht en aanwezigheid kunt opbouwen.
Je hoort:
In deze bijzondere aflevering spreekt Frans Visée met wetenschapscommunicator in het Radboudumc Nijmegen Jeanette Mostert, student scheikunde Roos Hertogs, en Sonja Zeven initiatiefnemer van het ADHD Café in Hilversum. Ze spreken over een escape room die ontworpen is om te erváren hoe het is om ADHD te hebben.
Wat begon als een studentenproject groeide uit tot een reizende escape room die mensen op een laagdrempelige en speelse manier leert wat ADHD werkelijk inhoudt. Niet het stereotype van de chaotische druktemaker, maar de nuances, talenten én valkuilen van een neurodivers brein.
Je ontdekt:
Een originele en hoopvolle aflevering over leren door doen – en over hoe een simpele kamer met puzzels een brug kan slaan tussen werelden.
In deze aflevering van Aan het werk met ADHD spreekt Frans Visée met Jacqueline van Oostveen en Sonja Zeven, initiatiefnemers van het gloednieuwe ADHD-café in Hilversum. Ze zijn beiden rond de vijftig, ontdekten pas recent hun eigen ADHD en besloten het gebrek aan lokale ontmoetingsplekken zélf op te lossen – met een laagdrempelige, herkenbare en veilige ontmoetingsplek.
In dit gesprek hoor je:
Een aflevering vol openheid, humor en hoop, over de kracht van samenkomen, en de impact van simpelweg gehoord worden.
In deze aflevering spreekt Frans Visée met ADHD-coach Melanie Hopman, oprichter van Mellow en ontwikkelaar van de balansmethode, een praktisch en emotioneel transformerend programma speciaal voor vrouwen met ADHD.
Na haar eigen burn-out en zoektocht als moeder van een kind met ADHD, besloot Melanie dat het anders moest. Niet nóg een uitleg over wat ADHD is, maar een methode die echt helpt. Met de balansmethode richt ze zich op bewustwording, zelfzorg, zachtheid en duurzame gedragsverandering.
In deze aflevering ontdek je:
Een warm, energiek en eerlijk gesprek over vrouw-zijn, vallen, opstaan en je leven opnieuw inrichten met een brein dat altijd aan staat.
In deze aflevering spreekt Frans Visée met GZ-psycholoog en onderzoeker Tycho Dekkers over een vernieuwende kijk op ADHD. In plaats van het gedrag van het kind centraal te stellen, focust Tycho op de context: hoe ouders, leraren en hulpverleners kunnen bijdragen aan gedragsverandering en welzijn, zonder te snel te grijpen naar labels of medicatie.
Je ontdekt:
Een hoopgevend, genuanceerd gesprek over opvoeding, psychologie en de kracht van kleine veranderingen – met concrete inzichten voor ouders, professionals en beleidsmakers.
In deze aflevering van de podcast 'Aan het werk met ADHD' spreekt Frans Visée met Johanna van Zwol, een rij-instructrice die gespecialiseerd is in het lesgeven aan leerlingen met ADHD. Ze bespreken de unieke uitdagingen en kansen die deze leerlingen bieden, evenals de methoden die gebruikt worden om hen te ondersteunen in hun rijopleiding.
Johanna benadrukt het belang van structuur, maatwerk en open communicatie met zowel leerlingen als ouders. Het gesprek biedt waardevolle inzichten in hoe ADHD'ers kunnen leren omgaan met hun impulsiviteit en verantwoordelijkheid in het verkeer.
In deze aflevering van de podcast 'Aan het werk met ADHD' spreekt Frans Visée met Ravian Wettstein en bespreken ze de impact van ADHD op vrouwen, de rol van hyperactiviteit, diagnostische uitdagingen, en de vooroordelen die behandelaars hebben.
We onderzoeken de gevolgen van onopgemerkte ADHD bij vrouwen en de noodzaak om symptomen en vragen aan te passen aan de vrouwelijke ervaring. De rol van diagnose en neurodiversiteit komt aan bod, evenals de implementatie van onderzoeksresultaten in de praktijk en de toekomst van ADHD-zorg in het licht van financiering.
In deze aflevering van Aan het werk met ADHD spreekt Frans Visée met Joli Luijckx, directeur van oudervereniging Balans, over het alarmerende aantal thuiszitters in Nederland. Joli deelt de uitkomsten van het recente onderzoek Thuiszitters Tellen, waarin blijkt dat minstens 70.000 kinderen zijn uitgevallen uit het onderwijs – waaronder veel kinderen met ADHD.
Ze legt uit waarom het systeem tekortschiet, wat er misgaat bij signalering op scholen, en hoe ouders vaak machteloos tegenover instanties staan. Ook is er aandacht voor de schrijnende gevolgen voor gezinnen, zoals dwangmaatregelen, en het gebrek aan handhaving van de zorgplicht door scholen.
Een kritisch en menselijk gesprek over systeemfalen, het belang van pedagogische basiszorg, en de noodzaak van structurele verandering.
Tirtsa Ehrlich, auteur van inmiddels tien boeken over ADHD en opvoeding vertelt over haar nieuwe boek: Kinderen en jongeren met ADHD – Waar help je ze mee? Een compleet handboek voor ouders, bomvol inzichten, voorbeelden, hulpmiddelen en QR-codes naar extra materiaal.
Tirtsa deelt haar visie op opvoeden vanuit verbinding in plaats van controle. Ze legt uit waarom kinderen met ADHD vaker ‘orchideeën’ zijn dan ‘paardenbloemen’, en wat dat vraagt van hun omgeving. Aan de hand van ervaringen uit haar praktijk, voorbeelden van ouders én inspirerende metaforen (zoals de boosheidsthermometer en relatiegebaren) laat ze zien hoe je als ouder het verschil kunt maken – ook als het moeilijk is.
Huiselijk geweld en ADHD, een taboe wellicht. Psychiater Nannet Buitelaar vertelt waarom een misdiagnose problemen geeft in relaties met spanningen en geweld, de visueze cirkel ervan en wat er verandert als die ADHD diagnose wél wordt herkend en behandeld. Emotieregulatie, impulsiviteit en prikkelgevoeligheid dragen bij aan conflicten, maar een systemische en multidisciplinaire aanpak – inclusief medicatie, psycho-educatie en relatietherapie – kan uitkomst bieden. Een openhartig en belangrijk gesprek over herkenning, behandeling en de noodzaak van meer bewustzijn in forensische én reguliere zorg.
Kees L. Blase – medisch fysicus én pionier op het gebied van hartcoherentie - combineert natuurkunde, neuropsychologie en onderwijskennis om mensen meer grip te geven op stress, emoties en concentratie. Zijn aanpak blijkt bijzonder effectief voor ADHD’ers.
Je ontdekt hoe je met simpele ademhalingsoefeningen het autonome zenuwstelsel tot rust brengt, waarom hartcoherentie een doorbraak kan zijn voor focus en geheugen en hoe deze methode al op scholen indrukwekkende resultaten opleverde.
Een inspirerend gesprek over zelfsturing, training en de kracht van ademhaling – met impact ver voorbij ADHD.
Meer weten of zelf aan de slag? Kijk op hartfocus.nl
Coach Moniek Mors deelt hoe mensen met ADHD vaak vastlopen door aanpassing en schuldgevoel – niet door hun brein, maar door de combinatie van hun gevoeligheid met de wereld om hen heen en hoe je met kleine stappen weer grip kunt krijgen op je leven. Ook de rol van puberteit, gevolgschade en motivatie komt aan bod.
🎧 Thema’s in deze aflevering:
Een nuchter en hoopvol gesprek voor iedereen die zich herkent in ‘anders zijn’ – met of zonder label.
In deze aflevering van de podcast 'Aan het Werk met ADHD' spreekt host Frans Visee met Gregor Stam, een running-therapeut en expert in sport en therapie. Ze bespreken de voordelen van runningtherapie voor kinderen en jongeren met ADHD, de noodzaak van maatwerk in therapie, en het belang van vertrouwen en communicatie. Gregor deelt zijn persoonlijke ervaringen en legt uit hoe hij de voortgang van zijn cliënten meet.
Ook wordt het belang van plezier en de invloed van de natuur op de therapie besproken. In deze aflevering wordt de rol van humor in therapie besproken, evenals het belang van het meten van hartslag bij ADHD.
Beweging wordt gepresenteerd als een effectieve manier om angst te verminderen en zelfvertrouwen op te bouwen. De sprekers benadrukken de noodzaak van geduld en toewijding in het therapeutische proces, evenals het belang van vertrouwen en open communicatie. De uitdagingen van structuur en stabiliteit in therapie worden belicht, net als de toegankelijkheid van therapieën zoals lopen. Tot slot wordt de financiering van therapieën via PGB en zorgverzekeraars besproken, evenals de toekomst van therapie en samenwerking.
Kinderboekenuitgever Kristi Freijssen deelt haar verhaal in deze nieuwe aflevering van 'Aan het Werk met ADHD'. In haar jeugd miste Kristi boeken waarin zij zichzelf herkende; een kind met ADHD en het daar bijhorende gedrag. Die geeft ze nu zelf uit, met aandacht voor thema’ s die herkenbaar zijn zoals gezien worden en jezelf mogen zijn, maar ook in het onderwijs en maatschappelijke thema's. De hoofdpersoon in het nieuwste boek van Kristi ‘Siem heeft het druk’ barst van de energie en zijn lach is nooit ver weg. Ook al vindt hij het soms moeilijk om zijn plek in de wereld te vinden.
Ervaar jij problemen met slapen? Deze week praat Dr. Emma van Andel ons bij over de invloed van een verstoord slaappatroon op volwassenen en ouderen. Emma van Andel, deelt de uitkomsten van haar onderzoek naar slaapproblemen bij ADHD. Met gelukkig ook hulpmiddelen en tips.
Er wordt ingegaan op de vicieuze cirkel van slaap en ADHD-symptomen en hoe deze elkaar kunnen beïnvloeden. De relatie tussen bioritme en ADHD, de rol van melatonine in de behandeling, de noodzaak voor betere screening van slaapproblemen bij ADHD-patiënten en meer...
ADHD en (social media) verslaving; kinderarts Jaco van den Hoek deelt zijn expertise over de gevoeligheid van verslaving bij mensen met ADHD. Met name hoe sociale media dit kan versterken, denk bijvoorbeeld aan de FOMO. Wat is de impact van prikkels in de moderne wereld en hoe ga je hier het beste mee om. Maar ook de hoopvolle (gedrags)ontwikkelingen onder de nieuwe generatie.
Frank van Strijen, auteur van 'Hoera, ik heb ADHD', deelt zijn persoonlijke ervaringen en inzichten over hoe ADHD kan worden beleefd als kracht.
We verkennen de impact op relaties, onderwijs en de gevolgen van negatieve interacties. Frank benadrukt het belang van professionele hulp en het omgaan met minderwaardigheid, evenals de uitdagingen van overprikkeling en het vinden van manieren om te kalmeren. Samen bekijken we hoe we kunnen transformeren tot de beste versie van jezelf.
Niemand minder dan H3 Netwerk en psychiater Sandra Kooij schuift bij ons aan. In deze aflevering wordt de noodzaak van preventieprogramma's voor vrouwen met ADHD en hormonale klachten besproken. Het H3-netwerk, dat zich richt op de integratie van zorg voor vrouwen, wordt gepresenteerd als een succesvol initiatief. De verbinding tussen ADHD en hartgezondheid wordt belicht, er worden tips gegeven voor vrouwen met ADHD en de huidige onderzoeken naar ADHD en hormonale interacties worden besproken.
De nieuwe voorzitter van de vereniging Impuls & Woortblind, Paul Hendriks, schuift deze week aan tafel over de rol van ADHD in onze samenleving. We bespreken de uitdagingen en kansen binnen de ADHD-gemeenschap, de rol van diagnoses, en de noodzaak van inclusie en vernieuwing in de zorgstandaarden. Paul deelt zijn persoonlijke ervaringen met ADD en de impact van stigma op volwassenen met leerstoornissen. De aflevering benadrukt het belang van lobbywerk voor inclusiviteit en de toekomstvisie van de vereniging.