Det här är Activation Podcast – en podd där vi utforskar resan mot att aktivera den version av oss själva som vi alltid varit menade att vara. Mitt namn är Nathalie Steffner och jag är här för att hålla din hand när vi leder varandra hem, hem till våra hjärtan. Tillsammans kommer vi att lära oss hur vi kan acceptera vårt förflutna, hitta närvaro i stunden, och bygga hopp inför framtiden. Och vi gör det tillsammans, ett andetag i taget.
Podden produceras av Dream & Breathe AB.
Kontakt
Alida Kanthe
Head of Podcast
Alida@dreamandbreathe.se
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Det här är Activation Podcast – en podd där vi utforskar resan mot att aktivera den version av oss själva som vi alltid varit menade att vara. Mitt namn är Nathalie Steffner och jag är här för att hålla din hand när vi leder varandra hem, hem till våra hjärtan. Tillsammans kommer vi att lära oss hur vi kan acceptera vårt förflutna, hitta närvaro i stunden, och bygga hopp inför framtiden. Och vi gör det tillsammans, ett andetag i taget.
Podden produceras av Dream & Breathe AB.
Kontakt
Alida Kanthe
Head of Podcast
Alida@dreamandbreathe.se
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I detta avsnitt av Activation Podcast gästas Nathalie av sin nära vän och kollega Mikaela – kvinnan som klivit in där Nathalie själv inte orkade.
I avsnittet så säger Nathalie, ”hon är också den som räddade mitt bolag när jag själv knappt orkade fortsätta.
Hon kom in och bara styrde upp allt."
Det är ett mjukt samtal om sorg och självläkning. Om att förlora någon man älskat djupt, och att långsamt hitta tillbaka till sig själv.
Mikaela delar sin resa genom sorgen efter att ha förlorat sin livspartner, hur hon stängde av sina känslor – och hur yogan, andningen och den mediala kontakten blev vägarna tillbaka.
De pratar om att våga leva utanför normen, att skapa ett liv på sina egna villkor, och om att följa sin längtan – även om den leder en till andra sidan jorden.
Från byggprojekt i Sverige till att äga sitt eget hus i Thailand, till att leda event och skapa magi i DBC.
Det här är ett avsnitt för dig som gått igenom förlust, förändring och förvandling – och som vill leva lite mer sant, lite mer din väg.
Så luta dig tillbaka, ta ett djupt andetag – och låt det här avsnittet öppna dörren till det du kanske burit på i tystnad.
Kom, så gör vi det tillsammans – ett andetag i taget.
Matcha & Vibes:
https://www.dreamandbreathe.se/matchaandvibes
Kommande Event:
https://www.dreamandbreathe.se/dbevent
För att bli medlem i Dream & Breathe Club:
https://www.dreamandbreathe.se/welcomedbc
Läs mer om Activation Coach Academy:
https://www.dreamandbreathe.se/aca
Läs mer om onlineprogrammet 66 DAYS:
https://www.dreamandbreathe.se/66days
Nathalies instagram:
https://www.instagram.com/nathaliesteffner/
Activation Podcast på instagram:
https://www.instagram.com/activationpodcast/
För samarbeten:
Kontakta Alida Kanthe
Redigering & musik: Isac Hammarbäck
Kontakt: isac.hammarback@gmail.com
Mikaelas Instagram:
https://www.instagram.com/mikaelakeinander/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.